Ви занадто багато очищаєте ці три частини тіла - ATTN

розвага, яка інформує

очищаєте

Душ може бути найкращою частиною вашого дня.

Зайти в теплий, пропарений простір здається мрією, яка здійснилася до чи після довгого дня. Але є кілька способів переборщити.

Сюди входить занадто багато миття певних частин тіла.

Щоб отримати максимальну віддачу від душових кабін і навіть заощадити час від часу, тут і там, є кілька місць, де не потрібно такої кількості миття, як ви думаєте.

1. Волосся.

Ви можете інстинктивно захотіти шампунювати волосся кожного разу, коли входите у душ, але це, як правило, не є необхідним.

Залежно від типу вашого волосся, мити волосся менше ніж кілька разів на тиждень - це розумний спосіб. Занадто часте миття голови може привести волосся до природних елементів, які підтримують їх здоров’я, сказав Адам Фрідман, доцент дерматології Школи медицини та наук про здоров'я Джорджа Вашингтона, журналу Time.

"З густим волоссям можна зачекати кілька днів між праннями", - сказав експерт краси Нік Стенсон у виданні InStyle. "Я не рекомендую мити частіше, ніж через день".