Вибачте, я можу; не допоможе вам дієти - Радісне харчування

Минулого тижня після кругового розсилки пінг-понгу з клієнтом я пояснив їй, що не можу підтримати її на дієтах для схуднення.

У її випадку на першій консультації я запідозрив недостатньо активну щитовидну залозу і попросив її перевірити її у лікаря загальної практики. Її результати підтвердили низьку функцію щитовидної залози, що може сприяти незрозумілому набору ваги.

Проте збільшення її ваги, ймовірно, є наслідком хронічної йо-йо дієти та обмежувача. З часом це обмеження може призвести до метаболічних та серцево-судинних проблем, і, ймовірно, сприятиме їй при активній роботі щитовидної залози.

У мене було сильне бажання допомогти їй, оскільки її проблеми - це саме те, чим я спеціалізуюся, і я надзвичайно захоплений. Однак, незважаючи на діагноз, вона все ще вивчала дієти між нашими консультаціями - таким чином, електронний пінг-понг.

Вона запитала, чи варто їй спробувати цю дієту, чи цю дієту, чи іншу дієту. Я подумав: “Ні. Ні. Будь ласка, ні. "

---