Відображення в дзеркалі Особиста історія втрати ваги Зв’язок
Інформація та натхнення для священнослужителів, які прагнуть оздоровлення
Коли я приєднався до Ініціативи з питань охорони духовенства на початку 2012 року, мені було доручено координувати дворічні медичні обстеження, які, частково, допомагають пасторам у "Духовному житті" відстежувати їх особистий прогрес у програмі. З часом я зрозумів, що моя роль допомагає надати "дзеркало" пасторам "Духовного життя". Деякі з наших пасторів люблять відображення, яке вони бачать, коли приїжджають на медичний огляд ... 20 втрачених кілограмів, артеріальний тиск під контролем, обхват талії, що означає, що пора ходити по магазинах за меншим одягом. Я впевнений, що інші пастори бояться того, що вони очікують побачити в оглядовому дзеркалі. Незважаючи на великі наміри, минулого місяця було спожито забагато десертів. Ранки, проведені на біговій доріжці, стали жертвами напруженого графіку, і цифри про це будуть свідченням. Було б простіше пропустити медичний огляд цього наступного раунду, не потрібно дивитись у це „дзеркало” і бачити відображення, яке підтверджує відступ. Зрештою, незнання - це блаженство, правда?
Не зовсім. Розумієте, я з перших вуст знаю, що незнання нашого здоров’я - це все, що не блаженство. І я це знаю, бо колись страждав ожирінням. Не важкий або просто трохи зайва вага, але законно і клінічно ожиріння. Я почав рано, спочатку набирав вагу в середній школі, і, не дивлячись на рукавички кількох примхливих дієт, продовжував накопичувати вагу в коледжі.
Після закінчення школи я завантажив свою машину, виїхав з Північної Кароліни і направився на захід до Сан-Дієго. Будучи молодим дорослим у дорогому місті, я швидко влаштувався на дві роботи - одну, яка працювала в дослідницькому центрі з ВІЛ, а іншу - подавала спеціальні кавові напої в місцевому кафе. Мій перший рік у Сан-Дієго часто включав 70-годинні робочі тижні, часто не маючи вихідних 30 днів поспіль. Мій графік і обмежений бюджет ускладнювали (на мій погляд) харчуватися здоровою їжею або приділяти час фізичним вправам, і тому я нагромадив ще більше кілограмів. Я сказав собі, що це нормально, якщо я маю зайву вагу, тому що я виконую важливу для суспільства роботу в своїй дослідницькій роботі щодо ВІЛ. А я був добрим, доброчинним, розумним. Цього має бути достатньо, правда? Не має значення, як я виглядав зовні, бо всередині я був хорошою людиною. І звичайно, в цьому є правда. Але, зосередившись на зовнішньому вигляді за допомогою такого підходу, я ігнорував ту частину своєї внутрішності, яка була моєю здоров'я. І здоров’я має значення.