Використання сауни для серій Detox Detox - Відео 44 - Ваш план довголіття Dr.

Сьогодні я продовжую з четвертою частиною серії детоксикації печінки, обговорюючи силу потовиділення!

detox

У першій частині я розповів, як важливо детоксикувати своє тіло. У другій частині ми почали з обговорення способів очищення дієти та споживання води.

Якщо ви не можете займатися спортом через проблеми із суглобами, подумайте про придбання інфрачервоної сауни.

Існує так багато різних компаній, що займаються саунами, і може бути важко визначити, яка має найкращу якість. Я особисто користуюся сухою інфрачервоною сауною High Tech Health.

Далекий інфрачервоний діапазон - це смуга світла (невидима), яка створюється сонцем і відчувається як тепло на тілі. Далекий інфрачервоний діапазон ефективний, оскільки він проникає глибоко в організм, щоб підвищити температуру тіла, викликаючи короткочасну гарячку низького ступеня, яка допомагає при численних станах здоров’я. Оскільки інфрачервоне поглинається тканинами організму, відбувається резонансне поглинання.

Коли частота дальнього інфрачервоного випромінювання збігається з частотою води у ваших клітинах, саме тоді відбувається магія. Ця активність призводить до мобілізації токсинів, звільняючи їх від жирових клітин і потрапляючи в кров, де вони виводяться з калом, сечею або потом.