Виправлення дієти - Йоні Фрідгофф (тверда обкладинка)
Уже є цей продукт?
Зробіть знімок, щоб усі бачили!
Про цей предмет
Технічні характеристики
Опис
[Йоні Фрідгофф] винайшов дієту без дієти. набір простих продуктів харчування та надзвичайних рекомендацій, які допоможуть вам безпечно скинути фунт на тиждень і не тримати його - літні розваги включені. --Гламур журнал
якщо яка-небудь книга про дієти "працює", вона буде такою. --Науковий американський
Як має бути очевидним для кожного, хто звертав увагу, ці та багато інших підходів до схуднення можуть спрацювати. Справжньою проблемою є зниження ваги, і поради Фрідгофа зосереджені на тому, як виграти цю битву, сформулювавши план, з яким ви зможете щасливо жити все життя, а не лише кілька тижнів чи місяців. --Світ бігунів
Похвала за Виправлення дієтиВиправлення дієти доставляє. Це чудовий підхід до боротьби з дієтами-дієтами. Це дозволяє людям зберігати те, що їм найбільше подобається в їжі - смак і поблажливість - і позбуватися того, що їм не подобається в їжі - переїдання та почуття провини. Мова йде про рівновагу. Відновлення рівноваги в нашому харчуванні, а також у нашому житті. --Брайан Вансінк (доктор філософії), автор Бездумне харчування і Тонкий за дизайном
Ось, нарешті, книга, яка охоплює горіхи і дієти культури дієти, яка охопила Північну Америку. З поданням доктора Фрідгоффа фактів, підтверджених багаторічним досвідом, з’являється кришталево чітка картина того, що працює, а що не, а що - міф. Виправлення дієти це послуга для всіх. --Тоска Ріно, автор Нью-Йорк Таймс бестселер Харчуйтесь чистою дієтою
Виправлення дієти - це ковток свіжого повітря, який розкриває, чому дієти є такими виснажливими, неефективними пастками, і забезпечує реальну дорожню карту для нового, більш здорового способу наближення до їжі та ваги. Це дієвий протиотрута, що відкриває очі та корисний. --Еллі Крігер РДН, дієтолог, автор кулінарних книг і телевізійник