Виправлення м’яса, як мене майже вбило життя здорового способу життя! Джон Ніколсон

Виправлення м’яса це історія про те, як вживання м’яса через двадцять шість вегетаріанських років сильно змінило життя Джона Ніколсона на краще, і його прагнення зрозуміти, чому нібито здорова дієта, на якій він існував, насправді шкодить йому.

Він не вчений, і це не ваша стандартна книга з дієти. Швидше, це пояснення того, як Ніколсон відкрив яку роботу Виправлення м’яса це історія про те, як вживання м’яса через двадцять шість вегетаріанських років сильно змінило життя Джона Ніколсона на краще, і його прагнення зрозуміти, чому нібито здорова дієта, на якій він існував, насправді шкодить йому.

Він не вчений, і це не ваша стандартна книга про дієти. Швидше, це пояснення того, як Ніколсон виявив, що йому підходить, і чому ми всі повинні дивитись на рекомендації щодо харчування через чітку лінзу, а не на викривлену призму того, що стало звичайною дієтичною порадою. Це дивовижна, часто весела та шокуюча подорож відкриттів.

Джон Ніколсон є автором Ми з’їли всі пироги, який увійшов до довгого списку премії «Спортивна книга року Вільяма Хілла».

Отримати копію

Відгуки друзів

Запитання та відповіді для читача

Задайте перше запитання про The Meat Fix

Списки з цією книгою

Відгуки спільноти

Цей ідіот насправді сприяє споживанню канцерогенних речовин класу 1, холестерину, насичених жирів та тваринного білка, що призводить до найбільших вбивць у західному суспільстві.

Науково доведено раз за разом, що виключення з раціону продуктів тваринного походження запобігає, а в деяких випадках змінює 14 із 15 основних причин смерті в західному суспільстві. Ця книга ігнорує цей факт і замість цього вирішує використовувати жодну логіку, науку чи дослідження в жодному зі своїх тверджень, що продукти тваринного походження. Цей ідіот насправді сприяє споживанню канцерогенів класу 1, холестерину, насичених жирів та білків тваринного походження, які все призводять до найбільших вбивці в західному суспільстві.

Науково доведено раз за разом, що виключення з раціону продуктів тваринного походження запобігає, а в деяких випадках змінює 14 із 15 провідних причин смерті в західному суспільстві. Ця книга ігнорує цей факт і натомість вирішує використовувати жодну логіку, науку чи дослідження в жодному зі своїх тверджень, що продукти тваринного походження є корисними.

Якщо ви по-справжньому піклуєтесь про своє здоров'я, перегляньте доктор Майкл Грегер "Як не вмерти", який миттєво закриє всі ідіотські аргументи та твердження, викладені в цій фразі, яка якось перетворилася на книжковий формат. Автор справді безглуздого божевільного, якого розпустили пером і який хотів, щоб його момент був у центрі уваги. Він не міг дбати про ваше здоров'я. . більше

Веселий, надзвичайно анекдотичний, повністю та відверто особистий виклад досвіду дієти однієї людини.

Автор став веганом на початку 1980-х років, задовго до того, як така дієта стала широко рекомендуватися як корисна. Через кілька років його охопили жахливі хронічні проблеми з травленням, описані з гумором, але графічно. Рішення з’їсти м’ясо знову через 26 років вилікувало його, майже за ніч. Тепер він відчуває себе неймовірно здоровим на дієті, багатій м’ясом та жирами, майже без вуглеводів. Кінець.

Це весело, дуже анекдотично, повністю і відверто особисто розповідається про досвід однієї людини з дієтою.

Це звучить як тоненька передумова для цілої книги, але воно наповнене веселими спогадами та розважальними сказками. Мені особливо сподобався розділ про те, що люди їли і яке ставлення людей до їжі, у Великобританії в 1970-х - досвід їжі в дитинстві автора, і справді мій.

Це змусить вас нервувати, з’їдаючи обідній бутерброд (всю цю пшеницю!), Але це веселе читання. . більше