Вітамін К у цукерках, крапельках, крохмальних желе, шматках INRTracker

Рекомендована кількість вітаміну К для доларів США від 19 років і старше 90 мкг/день.

крохмальних

Залежно від вмісту вітаміну К, скільки я можу спокійно споживати за один день?

Ти можеш мати Цукерки, гумки, шматочки крохмального желе не турбуючись про вітамін k.

Як порівнюється вміст вітаміну К у цукерках, краплях, шматочках крохмального желе та інших продуктів харчування?

Ось декілька прикладів продуктів, які порівнюють із цукерками, крапками, шматочками крохмального желе.

Щоб переглянути більше продуктів харчування в інших категоріях продуктів, відвідайте Базу даних про харчові продукти з вітаміном К.

Інші солодощі проти цукерок, гумових крапель, шматочків желе з крохмалю

Назва їжі Вимірювання вітаміну К (мкг)
Цукерки, клейстери, крохмальні желе 1 клейкий ведмедик 0,0
коричневий цукор 1 ч. Ложка розпакована 0,0
Цукерки, тверді, дієтичні або низькокалорійні (сорбіт) 1 шт 0,0
Молочний десерт, заморожений, нежирний, шоколад 1 склянка 0,0
Цукерки, мигдаль із цукровим покриттям 1 шт 0,0
суміш столового сиропу (тростина і 15% клена) 1 склянка 0,0
суміш столового сиропу (млинець) 1 склянка 0,0
Заморожені новинки, фруктові та сокові батончики 1 бар (2,5 жидких унцій) 0,69
Какао, сухий порошок, жирний або сніданок, звичайний 1 ст 0,12
Цукерки, NESTLE, BABY RUTH Bar 1 порція 2,1 унції бар 1,38
Цукерки, праліне, приготовані за рецептом 1 шт 0,51
Цукерки, MARS SNACKFOOD US, бар MILKY WAY 1 порція бар 2,05 унції 2.09
Морозиво, шоколад, насичений 1 склянка 2.22

Зернові культури та макарони проти цукерок, крапельок, шматочків желе з крохмалю

Назва їжі Вимірювання вітаміну К (мкг)
Цукерки, клейстери, крохмальні желе 1 клейкий ведмедик 0,0
Рис, білий, довгозерний, проварений, незбагачений, варений 1 склянка 0,0
Зерно амаранту, сире 1 склянка 0,0
Рис, білий, довгозерний, звичайний, варений, збагачений 1 склянка 0,0
Спагетті, варені, незбагачені, без додавання солі 1 склянка 0,0
Локшина, яєчна, варена, збагачена, з додаванням солі 1 склянка 0,0
Рис, білий, довгозерний, проварений, збагачений, варений 1 склянка 0,0
Рисові висівки, сирі 1 склянка 2.24
Борошно житнє, темне 1 склянка 7,55
Рис, білий, довгозерний, проварений, незбагачений, сухий 1 склянка 0,19
Кукурудзяне борошно, знебарвлене, незбагачене, жовте 1 склянка 0,38
Рис, білий, довгозерний, звичайний, сирий, незбагачений 1 склянка 0,19
Спагетті, цільнозернові, варені 1 склянка 0,98