Водіння спалює калорії! Хто знав Los Angeles Times

Серед чеснот велосипедної їзди - не спалювати викопне паливо, не збільшувати автомобільний рух, насолоджуватися пейзажами - це, звичайно, користь для здоров’я. Ви отримуєте справжнє тренування, особливо якщо ви їдете на велосипеді проти вітру або в гору.

знав

Отже, коли я натрапив на таблицю, що порівнює форми транспорту у Велосипедному плані уряду міста Лос-Анджелес на 2010 рік, я знав, що це підтвердить, що їзда на велосипеді споживає багато калорій.

Звичайно, їзда на велосипеді 10 миль за годину спалює 484 калорії, згідно з таблицею. Пішки три милі за годину спалюється 353 калорії. А проїзд 30 миль за годину згорає - чекайте - 170 калорій!

Звичайно, їзда на велосипеді спалює майже втричі більше калорій, ніж водіння. Але хто знав, що водіння згоріло будь-який калорій? Далеко не переконуючи мене зайнятись велосипедом, це просто породжує мою надію - і сподівання водіїв скрізь - на те, що ми не просто кушетка на колесах у своїх автомобілях.