Водяна дієта з сирої їжі, красива на сировині
Їжа, яку ми їмо на дієті з сирими продуктами, доречно називалася багатьма різними назвами: жива їжа, сонячні продукти, рослинне харчування, сире вегетаріанство та подібні терміни. Нещодавно одна читачка прокоментувала, наскільки їй подобається «водна» сира дієта. Який чудовий і освіжаючий образ він пригадує! Це робить його чудовим синонімом слова "ціле". Знайдіть визначення цільної їжі. У ньому повинно бути зазначено, що вода ціла.
Що таке водна їжа?
Деякі сирі продукти - це не те, що ми обов’язково вважали б “водними”, наприклад, сухофрукти та зневоднені страви. Це жодним чином не робить їх менш цінними в перші місяці або роки перехідної дієти, але справжня користь від вживання сирої їжі приходить від більшості, а зрештою і всього споживання, що складається з водяної сирої їжі. Хоча в перехідний період я любив водне голодування, на даний момент дієта з водяною сироїнкою ідеально підходить для мене.
Що можна сказати про зневоднену їжу?
Зневоднені продукти і щільна, важка їжа, наповнена сіллю і спеціями, можуть дещо зневоднювати і запорувати організм, але фрукти та овочі, що містять велику кількість біологічно активної води, очищають та зволожують і надають своїм багатим на вологу, прикрашаючим властивостям усім вашим буття.
Незалежно від того, на якому рівні переходу з сирої їжі ви знаходитесь у цей час свого життя, будь то початківець серед усіх початківців або досвідчений і харчуєтесь на дуже просунутому рівні, водна дієта з сирої їжі повинна бути вашою метою, особливо якщо ви перебуваєте на детоксикації етапи. Ось як ви виконуєте надзвичайно важливе завдання гідратації для свого тіла.