Вогонь у животі Бий опік! Індуїст
Залиште спеку надворі цього літа. Камала Тіагараджан ділиться декількома порадами, щоб покращити рівень кислотності
Кислотний рефлюкс і надмірна кислотність у шлунку є досить поширеною і широко поширеною проблемою, з якою багато хто з нас вирішує жити щодня. Окрім болю та поганого травлення, тривала кислотність може призвести до кількох інших ускладнень зі здоров’ям, не в останню чергу - болючі виразки у внутрішній оболонці шлунка, які називаються пептичними виразками. Розуміння того, що спричиняє ці напади кислотності та відповідне зміна вашого способу життя, може суттєво допомогти спокоїти живіт та відновити здоров’я.
“Кислотність відбувається в шлунку та в першій частині тонкої кишки, яка називається дванадцятипалої кишкою. Ми знаємо, що після кожного прийому їжі наш шлунок виробляє соляну кислоту, щоб перетравити їжу, яку ми їмо. Наші шлунки вкриті захисною слизовою оболонкою, яка не дає цій кислоті травмувати стінки шлунка. Однак, коли ця мембрана пошкоджена, кислота вплине на порожнину шлунка, і це може спричинити виразки », - пояснює доктор А.Р. Нітін Рао, консультант хірургічного гастроентеролога, Меморіальна лікарня М.С. Рамая, Бангалор. “Причин для цієї шкоди може бути багато. У більшості випадків винен наш спосіб життя. Регулярне вживання жирної, гострої їжі, куріння, вживання занадто великої кількості алкоголю, надмірне вживання (більше двох чашок на день) таких напоїв, як чай або кава, несвоєчасна їжа та тривалі голодування, коли шлунок буквально порожній - все це може сильно пошкоджують слизову шлунка ".
Іншою причиною кислотності (яка іноді може призвести до більш важкої виразкової хвороби) є наявність бактерій, званих Helicobacter Pylori. Якщо ви протягом тривалого періоду страждаєте від нестримної кислотності, і стан досі не покращився, незважаючи на те, що ви ведете здоровий спосіб життя, якщо під час цих нападів ви схильні до нудоти та сильних болів у шлунку, Доктор Рао рекомендує біопсію шлунка. Коли проводиться біопсія, під час ендоскопії відбирають невелику пробу з слизової оболонки шлунка та тонкої кишки. Хоча цей тест не такий інвазивний, як хірургічне втручання, ендоскопія може бути незручною. Ваш гастроентеролог попросить вас проковтнути тонку вузьку трубку, яка прикріплена до мінімальної відеокамери з одного кінця, а лінза - з іншого, що дозволить вашому лікарю переглянути зображення на екрані. Це швидше як трансляція в прямому ефірі збитків, нанесених вашій внутрішності, а також використовується для встановлення наявності виразки. "Це єдиний ефективний спосіб визначити, чи не впливає на вас ця бактерія, яка процвітає в кислоті", - говорить доктор Рао.