Вплив ковтання комерційної термогенної дієтичної добавки на енергію спокою
Анотація
Передумови
Підвищення обміну речовин є головним напрямком багатьох комерційних дієтичних добавок, що продаються для підтримки ваги. Кофеїн (наприклад, безводний і рослинний) та зелений чай є ключовими інгредієнтами таких продуктів, збільшуючи споживання енергії у спокої (РЗЕ) та покращуючи зареєстровані стани настрою (настороженість, втома, зосередженість тощо). Метою цього дослідження було оцінити вплив термогенної дієтичної добавки (DBX) на РЗЕ, коефіцієнт дихального обміну (RER), повідомлені показники настороженості, зосередженості, енергії, концентрації, втоми та голоду, а також загальну безпеку продукту на основі електрокардіограми (ЕКГ) та гемодинамічних реакцій у звичних споживачів кофеїну.
Методи
Шість чоловіків та шість жінок (середнє значення ± SD; 22,50 ± 3,22 року; 76,94 ± 14,78 кг; 22,7 ± 9,5% жиру в організмі), фізично активні (≥12 місяців) та помірні звичні споживачі кофеїну (
Передумови
На основі цих минулих досліджень багато термогенні добавки успішно збільшують витрати енергії, але різні дози та комбінації інгредієнтів можуть спричинити різні побічні ефекти серцево-судинної системи та стану настрою. Подальші специфічні для конкретного продукту дослідження термогенних допоміжних засобів необхідні для визначення рівня ефективності та безпеки для споживачів. Метою цього дослідження було оцінити вплив комерційної термогенної дієтичної добавки на витрати енергії, повідомляти про показники настороженості, концентрації уваги, енергії, концентрації, втоми та голоду, а також загальну толерантність та безпеку добавки на основі ЕКГ та гемодинамічні реакції, якщо їх приймають здорові, активні молоді люди.
Методи
Учасники
Шість чоловіків та шість жінок (середнє значення ± SD; вік: 22,50 ± 3,22 року; вага: 76,94 ± 14,78 кг; жир у тілі: 22,7 ± 9,5%) зголосились взяти участь у дослідженні, проведеному в лабораторії людської діяльності (HPL) в Університеті Марії Хардін-Бейлор в Белтоні, штат Техас. Учасники повинні були бути на вигляд здоровими, фізично активними (регулярно брати участь у фізичних вправах протягом попередніх 12 місяців), помірними споживачами кофеїну (Таблиця 1 Графік дня тестування