Врат Райс Пулао, Сама чавал Пулао, Врат Ке Чавал Ка Пулао
Опубліковано: 12 лютого 2018 р Автор: Ручі
Цей безглютеновий і веганський рецепт пулао ідеально підходить для голодування. Ви можете назвати це sama chawal Pulao або навіть vrat ka pulao. Жменька інгредієнтів і 30 хвилин це все, що вам потрібно, щоб приготувати цей смачний рецепт Навратрі! На додаток до цього, ця їжа в одному горщику надзвичайно поживна, корисна та ситна! Врат Райс Пулао, Сама чавал Пулао
Ви втомилися їсти ті самі старі рецепти посту і хочете спробувати здорова альтернатива? Тоді цей Vrat Rice Pulao, Sama chawal Pulao чудовий для початку.
Рис сама (лебедь) або вратке чаваль зазвичай їдять під час посту. Це зерно без глютену поводиться як рис і є ідеальним інгредієнтом натще.
Рис сама в поєднанні з овочами створює смачну їжу, яка повністю втамує голод.
Що таке Сама Райс?
Рис сама - це термін, який використовується для пшеничного проса. Просо - це крихітне біле зерно, набагато менше за перлини саго (сабудана), але більш значне, ніж соодзі (манна крупа).
В Індії під час посту не вживають таких традиційних основних продуктів, як пшениця, рис, сочевиця та бобові. Їдять альтернативні зерна, отже, роблячи просо на косовиці популярним вибором. В регіональні мови, це відомо як -
- Насіння самаї,
- Мораяйо,
- Бхагар,
- Невелике просо або
- Кутірайвалі.
Я люблю створювати прості та корисні рецепти з рисом сама з проса, як Врат кі Ідлі, Врат Дхокла, Сада Райс Вадас, Салатниця з пряним пшоном, Врат кі Дахі Гуджія та Сабудана Врат Доса.
Але якщо ви шукаєте швидке виправлення їжі, тоді цей vrat ka pulao є ідеальною відправною точкою.
Чи знали ви - просо з птахів дуже поживне!
Ти можеш отримати ваша добова доза харчування з пшоном Barnyard (разом із додатковими овочами), оскільки вони є чудовим джерелом: