Все, що потрібно для мотивації у 2020 році Здорові поради, рецепти, підтримка; Більше голодна дівчина
Якщо ви хочете, щоб 2020 рік став здоровим і залишався здоровим, ми готові вам допомогти! Вважайте це своїм посібником із усіх мотиваційних та натхненних речей ...
Наша група у Facebook: “Спільнота голодних дівчат: що таке Чевін?”
Моральна підтримка є обов’язковою, і ця група її отримала ... Тисячі дивовижних членів щодня діляться своїми підказками, до фотографій до та після них, зломкою рецептів та стратегіями успіху. Отримайте реальні поради від шанувальників HG по всьому світу. Нещодавно ми опитали тих, хто схуд на 20 кг. або більше, і вони надали кілька чудових порад на винос ...
Що є найбільшою довгостроковою зміною вашого раціону?
“Здорові свопи! Я все ще їжу чудову їжу, я просто вибираю низькокалорійні альтернативи ». - Грейс Г., схудла на 125 кг.
Яка ваша порада No1 для тих, хто бореться із втратою ваги?
“Відстежуйте ВСЕ, що ви їсте. Кожен маленький укус, шматочок та крадько ”. - Лора К., схудла на 20 кг.
Як ти залишаєшся мотивованим?
«Група HG у Facebook надихає. Щодня є дописи, заохочення, ідеї та люди, які розуміють боротьбу. Більшість речей, про які я дізнався у цій подорожі, були від групи ". - Данна С., схудла 62 кг.
А для ще більшої кількості цих дорогоцінних каменів, візьміть копію останнього журналу Hungry Girl, щоб отримати повну інформацію про нашу дивовижну спільноту. Говорячи про що ...
Новий журнал Hungry Girl (70+ рецептів!)
Випуск журналу Hungry Girl взимку 2020 року ЗАРАЗ доступний у магазинах та в Інтернеті! Він містить 70+ простих рецептів, щоб оживити ваш режим здорового харчування. З такими функціями, як…
Довідник про сніданок, що не готує - Блискучі сніданки, які ви можете зібрати разом у найкоротші терміни. Сніданок з банановим спліт, йогуртовий парфе з фруктами, обгортання з беконом з авокадо тощо.
Переможець Переможець Куряча вечеря - Легкі закуски, які допоможуть вам вирватися з їжі. Куряча бальзамічна курка, курка хасельбек, пиріжки з бургером з курячого парму… Так!