Все в меню сніданку Burger King, класифіковане за калоріями
Полум’яні бройлери Burger King чудово підходять для гамбургерів, але спочатку погано адаптувались до приготування продуктів для сніданку. Незважаючи на те, що мережа почала подавати страви для сніданку в 1978 році, це зайняло деякий час. Меню сніданку Burger King відставало до запуску Croissan’wich у 1983 р. Та додавання французьких тост-паличок у 1985 р.
Ці нововведення нарешті вирізняють Burger King від McDonald’s, меню сніданку якого вже було добре встановлене. У міру того, як пропозиції BK з роками розширювались, як Croissan’wich, так і французькі тост-палички залишалися, причому Croissan’wich множився на кілька популярних ітерацій, деякі з яких мали назву «Кінг».
Сніданок Burger King у більшості місць - 6-10: 30 ранку.
У цьому посібнику ви знайдете все в меню сніданку, від найменш калорій до більшості, з переліком білка та вуглеводів.
Оригінальна вівсянка квакер із ароматом клена, 170 калорій
Вівсянка - одна з найкращих страв для сніданку. Це тепло, ситно і звично, особливо з коричневим цукром та молоком зверху. Мало того, але овес корисний для вас, а оригінальна квасолева вівсяна каша зі смаком клена містить лише 170 калорій, а також 4 г білка та 32 г вуглеводів.
Він виготовляється з цільнозерновим прокатом вівса зі смаком клена та коричневого цукру та подається з вершками. Я ніколи не бачив вершкового крему, який використовували над крупою, але, мабуть, це рідкий крем, подібний до половини та половини.
Як правило, я купую індивідуальну коробку молока, коли отримую вівсянку; у багатьох місцях готують вівсяні пластівці голими, що для мене гидота. Мені подобається моє вівсяне плавання, і я, мабуть, додав би в молоко трохи коричневого цукру.
Французькі палички з тостами, 230-380 калорій
Французький тост є моїм сніданком протягом багатьох років, і я ніколи не втомився від цього. Оскільки я не люблю сироп, я можу навіть їсти французький тост рукою, тож я вже не маю ідеї про це як про пальці.
Burger King пропонує ці золотисто-коричневі та настільки злегка хрусткі палички змочити у стороні сиропу для сніданку, але меню нехтує повідомити вам харчову інформацію. Але я вам скажу: сироп забезпечить вам 130 калорій і 30 грамів вуглеводів.
Французькі тостові палички самі по собі - це 230 калорій на три палички і 380 на п’ять. Ви отримаєте 3 г білка та 29 г вуглеводів для трьох частин та 5 г білка та 49 г вуглеводів для п’яти частин.
Якщо вам подобається сироп, приємно те, що коли ви занурюєтесь, ви можете контролювати, скільки потрапляє в рот.
Хеш-коричневі, 250-670 калорій
Я продовжую повторювати те саме, що стосується версій хеш-коричневих: вони не дають вам багато харчування, але не коштують багато калорій і вуглеводів, якщо ви отримуєте невелике замовлення.
Коричневий Burger King Hash має три розміри, і найбільший має достатню кількість калорій, щоб приймати їжу. Невеликий розмір містить 230 калорій з 2 г білка та 24 г вуглеводів. Середнє замовлення подвоює все: 500 калорій, 4 г білка та 48 г вуглеводів. Великий - це не такий стрибок: 670 калорій, 5 г білка та 65 г вуглеводів.
Я б дотримувався маленького, як бік, з пляшкою вершкового масла. Коричневий хеш без масла приблизно такий же приємний, як з’їсти шматочок простого хліба.
Яєчно-сирний круасан, 300 калорій
Croissan’wich був першим великим бутербродом зі сніданком у меню для Burger King, і це вдало зробило для мережі. Не багато загальнодоступних ресторанів швидкого харчування пропонують бутерброди з круасанами, які частіше зустрічаються в кав'ярнях та делікатесах. Але легкий, пластівчастий круасан робить приємну булочку.
Найнижчокалорійною пропозицією тут є круасан із яєць та сиру на 300 калорій. Пухнасті яйця та плавлений американський сир приємно прилягають до круасанів і забезпечують 11 г білка. Вуглеводи по 30г.
Круасан з шинкою, яйцем та сиром, 340 калорій
Любителям шинки та яєць (або бутерброду з гарячою шинкою з плавленим сиром) повинен сподобатись Croissan’wich з шинкою, яйцем та сиром, який складає тонко нарізану солодку чорну лісову шинку між яйцями та розплавленим американським сиром на знаменитому круасані BK.
Додавання шинки додає лише 40 калорій на загальну кількість 340. Білок зростає до 16 г, вуглеводів - 31 г. Цей ситний бутерброд дасть вам хороший початок дня.
Бекон, яйце та сир Croissan’wich, 340 калорій
Бекон робить все краще. Я б сказав, можливо, не морозиво, але б'юся об заклад, хтось уже збив морозиво з кленово-коричневого цукру-бекону або заморожений йогурт, який люблять люди.
Круасан із беконом, яйцем та сиром накладає на масляний круасан товсторізаний природно копчений бекон разом із розплавленим американським сиром та пухнастими яйцями. Калорійність становить 340 з 12 г білка та 30 г вуглеводів.
Hash Brown Burrito, 370 калорій
Burger King додав Hash Brown Burrito у 2015 році, наступного року після запуску меню сніданку Taco Bell. Цей гострий буррито поєднує в собі яєчню, ковбасу, плавлений американський сир, хеш-коричневі та вершково-гострий соус у м’якій тортилії з білого борошна.
Іноді його порівнюють із хлібними обгортаннями Taco Bell, але вони набагато зайнятіші та набагато калорійніші. Що стосується інгредієнтів та калорій, бурий бурштино Hash більш порівнянний із картопляним сніданком "Буріто Фієста" на грилі "Taco Bell" або "Буріто з ковбасою" на сніданку, приготований на грилі, обидва мають по 340 калорій. Однак один має ковбасу, а інший - хеш-коричневий.