Втрата ваги до і після Маргарита втрачає 112 фунтів і отримує другий шанс на життя

НАЗВА: Маргарита/ДО ВАГИ: 280/ПІСЛЯ ВАГИ: 168/ВТРАТЕНИХ ФУНДІВ: 112

після

Як я схудла: дорогоцінні бореться з високим кров’яним тиском, попереднім діабетом та депресією при втраті ваги

Я маю надмірну вагу, скільки себе пам’ятаю, приблизно з початкової школи я знав, що більший за своїх друзів.

ЩО ТАКЕ „ПЕРЕМІГ ПОВОРОТУ”, ЩО ВИ ПОЧАЛИ В ВАШІЙ ПОТУЖІ? Протягом усього підліткового та дорослого життя я був дієтою йо-йо, але саме діагноз раку шийки матки у віці 37 років у 2011 році змусив мене по-справжньому задуматися над тим, що я роблю з собою. Я не "вписався" в апарат для C-сканування на етапі планування мого променевого лікування, і мені довелося їхати до іншої лікарні, яка мала більшу. Я почувався збентежено і принижено і знав, що мені потрібно вирішити свої проблеми з вагою. Після того, як я пройшов хіміо- та променеву терапію і все зрозумів, я розпочав свій шлях до схуднення.

ЯК ВИ ПОЧАТИ? Я приєднався до онлайн-програми схуднення в Південній Африці

СКІЛЬКО ПІСЛЯ ВАШОГО ПОЧАННЯ ВИ ПОЧАЛИ ПЕРЕГЛЯНУТИ РЕЗУЛЬТАТИ ВАШИХ ПОТУЖЕНЬ? Приблизно через два місяці я помітив різницю

ЩО БУЛО НАЙТВЕРДОЮ ЧАСТИНОЮ? Спроба притягнути себе до відповідальності була найбільшим викликом, і на початку я взагалі не любив фізичних вправ