Втрата ваги - тато, який їсть пиріг, виявляє 12-тижневу трансформацію тіла після дотримання ЦІЇ дієти

Втрата ваги - тато і торговець Бен Джексон трансформували своє тіло всього за 12 тижнів

який

Втрата ваги - батько трьох дітей отримав тіло своєї мрії після вирізання звичного пирога та пінтових обідів.

45-річний Бен Джексон мав пивний живіт і невизначені руки, але вирішив прийти у форму після того, як колеги по роботі знущалися над ним.

Компанія спортивного харчування Myprotein звернулася до Бена, щоб взяти на себе завдання змінити свою дієту та фізичну форму, щоб отримати форму.

Щоб досягти своєї трансформації, Бен дотримувався чіткого плану харчування та тренувань і навіть уникав алкоголю під час святкового катання хлопця.

Обговорюючи своє нове тіло, Бен, конкретний торговець, сказав: "Багато чоловіків із 45 плюс можуть подумати, що коли вони досягли середнього віку, пізно починати фітнес-подорож, тому що їхнє тіло не в формі або вони цього не роблять мають таку ж витривалість, як у 20-х.