Втратити вагу; Fuck Bitches - Отримайте безкоштовний дієтичний блог на
Мої думки та загальні почуття щодо мого нинішнього способу життя та подібного.
Я дуже чекаю 2012 року
Тому що незалежно від того, що відбувається, я втрачу ці останні тридцять фунтів.
Отже, на 2012 рік я запланував кілька речей:
- Навчіться готувати, курку хоча б. Або повторюйте собі харчові отруєння неодноразово, намагаючись навчитися.
- Почніть щоденну пробіжку. О так, це буде важко, і це буде смоктати, але я такoooooooooo готовий до цього.
- Візьміться за підйом. Це, мабуть, найскладніше у моєму списку, тому що я не знаю нікого, хто піднімає, і я боюся, що якщо я спробую сам, я зірву себе.
- Їжте лише їжу, яку я готую, за винятком свят та особливих випадків. Рідкість обох насправді просто полегшує це.
і я вважаю, що якщо я буду робити все це і продовжувати працювати 4-6 днів на тиждень, то ці тридцять фунтів просто впадуть, тому я не хвилююся.