Вживання фруктів під час вагітності може зробити вашу дитину розумнішою
Відомо, що регулярне вживання фруктів зменшує різноманітні ускладнення для здоров'я, такі як хвороба Альцгеймера або запобігання набору ваги, але зараз нові дослідження показали, що дієта з високим вмістом фруктів може отримати користь раніше, ніж ми думали.
Почніть безкоштовну пробну версію, щоб продовжувати читати
Почніть безкоштовну пробну версію, щоб продовжувати читати
- Насолоджуйтесь необмеженим доступом до всіх статей
- Отримайте необмежений доступ безкоштовно протягом першого місяця
- Скасувати будь-коли
Увійдіть у свій обліковий запис Telegraph, щоб продовжувати читати
Продовжувати читати цю преміум-статтю
Відомо, що регулярне вживання фруктів зменшує різноманітні ускладнення для здоров'я, такі як хвороба Альцгеймера або запобігання набору ваги, але зараз нові дослідження показали, що дієта з високим вмістом фруктів може отримати користь раніше, ніж ми думали.
Експерти з розвитку дитини в Канаді виявили, що жінки, які їдять фрукти під час вагітності, частіше народжують розумніших дітей, ніж ті, хто цього не робить, або їдять дуже мало фруктів.
Пишучи в журналі EbioMedicine, дослідники виявили, що більше тих, хто споживав більше фруктів під час вагітності, народжували дітей, які мали кращі результати тестування на розвиток після досягнення ними 12 місяців.
Вони використали дані канадського дослідження здорового розвитку немовлят та взяли інформацію від 688 дітей в Едмонтоні. Вони виявили, що вагітні матері, які їли шість-сім порцій фруктів або фруктових соків на день, мали дітей, які ставили на шість-сім балів вище за традиційною шкалою IQ, ніж очікувалося в один рік.