Зак Періз чудово налаштовує свої тренування на Олімпійські ігри 2014 року в Сочі Sports Illustrated

Коли вінгер Міннесоти Уайлд Зак Періз оглядається на Олімпійські ігри 2010 у Ванкувері, він здебільшого згадує хороші речі - забив у турнірі чотири головних командні голи, включаючи рахунок, який залишився в грі за 24 секунди у грі за золоту медаль. Він пам'ятає тепло вболівальників по всьому місту і честь, яку мав представляти США, але все-таки є одна пам'ять, яка переслідує його. Він не забув жалу програти ту останню гру Канаді, що є єдиною програшною командою турніру. Це пам’ять, яку Парис та команда США, безсумнівно, відвезуть до Сочі, Росія, у лютому, коли вони намагатимуться зробити те, чого вони не мали в понаднормовій роботі, аби досягти чотирьох років тому.

тренування

Однак, на відміну від більшості олімпійських сподівавачів, Паріс та його колеги по НХЛ не можуть проводити свої дні виключно зосередженими на Іграх. У них є повсякденна робота, про яку слід турбуватися, і вибір олімпійського списку збірної США значною мірою виходить з-під їх контролю. Група керівників та керівників НХЛ із хокею в США весь сезон розвідувала гравців і оголосить свою команду 1 січня 2014 року. "Ми так поглинені сезоном [НХЛ], що, чесно кажучи, я просто не думаю, що далеко вперед ", - каже Періз.

Однак у міжсезоння гравці мають шанс врахувати свої олімпійські мрії, а літо перед зимовими іграми - це час накласти основи на славу. Міжсезоння Парисе розпочалося раніше, ніж він сподівався, оскільки "Міннесота Уайлд" була відкинута від сезону "Чікаго Блекхокс" всього за п'ять ігор. Однак, розглядаючи варіанти тренувань минулого літа, Паріз вирішив змінити ситуацію. Протягом останніх трьох років його рутина включала велике навантаження кардіо - багато швидких тренувань, таких як човникові бігові та конусні тренування, а потім їзда на велосипеді та біг для кондиціонування.

"Для мене я просто відчував, що це справді мене змучило", - каже Паріс. "[За новою програмою], вірте чи ні, ми не займаємось бігом. Немає велосипедів. Це просто інший стиль тренувань, який мені дуже подобається".

Працюючи з тренером Еріком Расмуссеном, колишнім товаришем по команді "Періз" з "Нью-Джерсі Діволз", 29-річний нападник минулого літа пройшов виснажливий режим силових тренувань. Система, розроблена іншим тренером із штату Міннесота, Джеєм Шредером, має ряд ізометричних фіксацій разом з іншими вправами, які зосереджені на швидкості руху. Це здається ідеальним поєднанням для такого гравця, як Паризе, чия швидкість і сила, особливо біля передньої частини сітки, роблять його постійною загрозою.