Залізо, гемоглобін та донорство крові Австралійський Червоний Хрест
Кров багата еритроцитами, які містять гемоглобін, білок, який переносить кисень від легенів до решти тіла. Ключовим компонентом гемоглобіну є залізо. Залізо є важливим дієтичним мінералом і має важливе значення для нормального функціонування вашого організму.
Коли ви здаєте кров, ця донація містить частину заліза, яке ваше тіло замінює за допомогою дієти. Час, необхідний для його заміни, залежить від ряду факторів, включаючи дієту та потреби в залізі.
Жінки у віці 18-45 років особливо схильні до зниження заліза. дізнайтеся більше про заміну заліза після здачі крові.
Поширені запитання про залізо, гемоглобін та донорство крові
- Що таке гемоглобін?
- Чи є гемоглобін таким самим, як залізо?
- Чому ти вимірюєш мій гемоглобін до того, як я здаю кров?
- Який рівень гемоглобіну мені потрібно пожертвувати?
- Чи означає нормальний рівень гемоглобіну мій рівень заліза в нормі?
- Ви перевіряєте мій рівень заліза перед пожертвою?
- Чому б вам не перевірити моє залізо?
- Що це означає, якщо у мене низький гемоглобін?
- Чому для мене важливо мати здоровий рівень заліза?
- Чи достатньо мені дієти, щоб підтримувати здоровий рівень заліза?
- Кому загрожує низький вміст заліза?
- Якщо у мене мало заліза, чи це вплине на мою право робити пожертви?
- Чи безпечно мені здавати кров?
- Що я можу зробити для управління своїм здоров’ям заліза?
- Як я можу збільшити засвоєння заліза зі свого раціону?
Що таке гемоглобін?
Гемоглобін - це білок в еритроцитах, який переносить кисень по всьому тілу.
Ми вимірюємо ваші перед кожним пожертвом. У більшості наших центрів це роблять за допомогою кількох крапель крові, зібраних від уколу пальця, але деякі центри використовують зразок крові, зібраний з вени безпосередньо перед донорством.
Чи є гемоглобін таким самим, як залізо?
Ні, але вони пов’язані. Залізо - основна поживна речовина, яка міститься в їжі, яку ми їмо, і необхідна нашому організму для утворення гемоглобіну. Залізо також необхідне для загального здоров'я та добробуту.
Чому ти вимірюєш мій гемоглобін до того, як я здаю кров?
Ваше здоров’я важливо для нас. Коли ви здаєте кров, ваша донація містить деякі ваші еритроцити, тож у вас тимчасово знижується рівень гемоглобіну. Нам потрібно переконатися, що ваш гемоглобін достатньо високий, щоб ви могли безпечно пожертвувати.
Який рівень гемоглобіну мені потрібно пожертвувати?
Мінімальний рівень гемоглобіну, необхідний для здачі крові, становить 120 г/л для жінок та 130 г/л для чоловіків.
Мінімальний рівень гемоглобіну для донорства плазми або тромбоцитів становить 115 г/л для жінок та 125 г/л для чоловіків. Він нижчий для плазми та тромбоцитів, оскільки ми беремо плазму або тромбоцити в крові та повертаємо вам еритроцити.
Чи означає нормальний рівень гемоглобіну мої рівні заліза в нормі?
Не завжди. При ранньому дефіциті заліза ваш гемоглобін все ще буде в нормі.
Ви перевіряєте мій рівень заліза перед пожертвою?
Не зазвичай. Ми надсилаємо зразок крові на аналіз заліза лише в тому випадку, якщо рівень гемоглобіну нижче мінімального рівня, необхідного для здачі, або якщо у вас падіння гемоглобіну перевищує 20 г/л після останнього відвідування.
Чому б вам не перевірити моє залізо?
В даний час у наших донорських центрах немає відповідного приладу для вимірювання рівня заліза.
Що це означає, якщо у мене низький гемоглобін?
Для деяких людей трохи низький рівень гемоглобіну може бути нормальним явищем.
Найпоширенішою причиною низького гемоглобіну є низький вміст заліза (дефіцит заліза). Інші причини включають втрату крові (наприклад, менструацію та здачу крові) або дефіцит В12 або фолієвої кислоти.