Запіканка Keto Tex Mex - Тара; s Кухня Кето

Ми створили цей рецепт запіканки з кетою, щоб залучити до свого раціону більше печінки, наповненої поживними речовинами. Ми хотіли приготувати рецепт із смаком, але який також приховував дивну структуру печінки.

тара

Чому ви повинні їсти печінку? Е-е-е, бо це для вас дивно. Грам на грам, печінка є однією з найбільш поживних продуктів на планеті. Наприклад, в одному грамі печінки є 317 МО вітаміну А. Порівняйте це з капустою, яка на один грам містить 136 МО вітаміну А. Існує багато подібних порівнянь. Дозвольте мені заощадити ваш час - Печінка є перевагою щодо щільності поживних речовин.