Запитайте лікарів Діагностика призводить до дієти з низьким вмістом FODMAP
Сб., 14 вересня 2019 р
- Електронна пошта
- СМС
Шановний докторе: Нещодавно у мене діагностували синдром подразненого кишечника, і мені сказали дотримуватися чогось, що називається дієтою з низьким вмістом FODMAP. Чесно кажучи, це все настільки нове, що викликає стрес та заплутаність. Ви можете пояснити, що відбувається?
Шановний читачу: По-перше, ви не самотні, почуваючись пригніченим новим і несподіваним діагнозом. Ви не тільки проходите аварійний курс за незнайомого медичного стану чи стану, але вас також просять засвоїти деталі нового режиму лікування. Це може легко погіршити ваш стрес.
Ваш діагноз означає, що ваша історія хвороби, разом із симптомами, які ви описали своєму лікарю, збігаються з хронічним розладом, відомим як СРК, або синдромом подразненого кишечника. Симптоми, як правило, включають періодичні болі в животі, які супроводжуються здуттям живота, судомами, газами, запорами або діареєю. Багато людей, які живуть із СРК, виявляють, що епізоди діареї будуть чергуватися з періодами запорів. СРК - це хронічний стан, що означає, що він лікується, а не виліковується. Причина невідома. Однак останні дослідження вказують на зв'язок кишечника та мозку.
Дієта - це перша лінія захисту в управлінні СРК. Дієта FODMAP, яку рекомендував лікар, є абревіатурою для ферментованих олігосахаридів, дисахаридів, моносахаридів та поліолів. “ODMAP” абревіатури - це певні цукри, що містяться в деяких продуктах харчування. (Не всі вуглеводи вважаються FODMAP.)