Спалювання менше калорій, штовхаючи коляску, ніж ходьба - BabyCenter
за даними калькуляторів mfp, якщо штовхати коляску, спалюється менше калорій? Хтось може пояснити мені це? Наприклад, я ввожу прогулянки, і там написано 156 спалених калорій, але при натисканні на коляску - 117 спалених калорій. Яке число я повинен використовувати?
Коментарі (6)
Я думаю, вони припускають, що коли ти штовхаєш коляску, ти йдеш повільніше. Але це лише здогадки. Я дуже швидко ходжу, і я штовхаю її на природних стежках, тому використовую "ходьбу в швидкому 3,5 темпі, коли це роблю".
Незважаючи на те, що це не здається, вага, яку ви б зазвичай носили самі, розподіляється до коляски.
Розподіл ваги має сенс, але я міг би подумати, що додана вага коляски скасує це. Я носив крокомір, тому я знаю, що йшов зі швидкістю 3 милі на годину.
Також ви не махаєте руками. Може вплинути на це.