Запобігання ожирінню серед дітей; NYSPMA Нью-Йоркська медична асоціація подіатричної медицини

В NY Foot Health ми віримо у важливість здорового управління вагою. Насправді це одна з наших громадських ініціатив, яка допомагає оздоровити жителів Нью-Йорка. Ось чому ми хочемо приділити час, щоб визнати Національний місяць обізнаності про дитяче ожиріння, який проходить у вересні.

дітей

Дослідження показали, що діти з ожирінням частіше переростають у дорослих із ожирінням. А надмірна вага в дитячому або дорослому віці значно підвищує ризик виникнення проблем з здоров’ям дітей та інших станів здоров’я, включаючи:

Хронічний біль у стопах і гомілковостопному суглобі

Крім того, діти, які страждають ожирінням, часто стають жертвами знущань і також страждають від емоційних переживань.

Внесення позитивних змін

Дуже часто, коли мова йде про схуднення, люди розглядають це як ряд речей, від яких їм доводиться відмовлятися. Допоможіть дитині зробити здорове доповнення своїм життям, яке в довгостроковій перспективі окупиться. Кілька порад, які слід врахувати:

Заохочуйте фізичні навантаження. Просто гуляти більше - це гарне місце для початку. Заплануйте час на прогулянки разом сім’єю кілька разів на тиждень. Прокрадіться в додатковій прогулянці, зупинившись подалі від місця призначення або вийшовши з автобуса на одну зупинку раніше. Якщо біль у ногах заважає вашій дитині ходити, обов’язково призначте огляд у ортопеда для діагностики та лікування проблеми. Вам потрібно знайти ортопеда у вашому районі? Нехай наш онлайн-каталог допоможе вам.