Защемлений нерв у стопі Симптоми, причини та варіанти лікування
Ви коли-небудь відчували біль або оніміння в одній з ніг і замислювалися, що це може спричинити? Однією з можливих причин може бути защемлення нерва.
Защемлений нерв трапляється, коли тканина навколо нього чинить на нерв занадто великий тиск, що призводить до таких симптомів, як біль, оніміння або поколювання.
У цій статті буде детальніше розглянуто, що може спричинити защемлення нерва у вашій стопі та як це можна лікувати.
Якщо у вас защемлений нерв на нозі, у вас можуть виникнути такі симптоми:
- ниючий, різкий або пекучий біль
- відчуття оніміння в області уражених нервових запасів
- відчуття поколювання, «шпильки» або того, що ваша стопа заснула
- м’язова слабкість стопи
Ви можете відчути симптоми в нижній частині стопи, п’яті або м’ячі стопи. Симптоми можуть бути ізольованими в одній області або випромінюватися назовні в інші частини вашої стопи, такі як дуги або пальці.
Ви також можете помітити, що ваші симптоми пов'язані з певною діяльністю. Сюди можна віднести такі речі, як тривале стояння, ходьба або фізичні вправи.
Простіше кажучи, защемлений нерв може статися, коли на нерв чинять занадто великий тиск. Існує ряд факторів, які можуть спричинити це у вашій стопі. Нижче ми детальніше розглянемо деякі найпоширеніші причини.
Травма
Травма ноги від падіння, дорожньо-транспортної пригоди або занять спортом може призвести до защемлення нерва. Травма може спричинити запалення та набряк м’яких тканин стопи, що, в свою чергу, може надавати додатковий тиск на прилеглі нерви.
Повторювані рухи, такі як у деяких видах спорту чи професіях, можуть піддавати тканини вашої стопи повторним травмам. З часом це може призвести до набряку навколишніх тканин, що може вплинути на нерви в цій області стопи.
Структури або нарости на стопі
Іноді специфічна структура або зростання стопи може чинити тиск на нерв. Умови, які можуть це зробити, включають:
- Кісткові шпори. Ці тверді горбки додаткової кістки можуть утворюватися на краю кісток стопи або пальців ніг, зазвичай в суглобі або навколо нього.
- Гангліозні кісти. Ці неракові кисти, заповнені рідиною, можуть утворюватися навколо суглобів щиколотки та стопи.
- Нейроми. Це неракові розростання нервової тканини. Загальна неврома стопи називається невромою Мортона, яка найчастіше виникає між третім і четвертим пальцями ніг.
- Варикозна вена. Це збільшені вени, які найчастіше трапляються на ногах, але вони можуть розвиватися і на ногах.
Взуття
Деякі типи взуття можуть занадто сильно тиснути на певні частини вашої стопи. Прикладами можуть бути туфлі на підборах або занадто тісне взуття.