Заспокійливий імбирний аде - Американський інститут дослідження раку%

заспокійливий

Кеті Вольц

Наш найновіший рецепт охорони здоров’я для імбирного аду допомагає здоров’ю, захищаючи від раку незалежно від того, чи насолоджуєтесь його в гарячому чи холодному.

Свіжий імбир, популярний інгредієнт азіатської їжі, містить кілька фітохімікатів, які, як виявили вчені, зменшують запалення і, можливо, допомагають захистити від раку: цитронелло, гераніол, гінгерол, парадол та зингерон. Свіжий імбир має пряний і освіжаючий смак, з якого можна приготувати чай, щоб заспокоїти розлад шлунку, як стверджують народні засоби.

Наш рецепт додає лимон, аніс і корицю - ще три гострих, корисних смаку, щоб порадувати ваші почуття і очистити пазухи. Ви можете підсолодити його за смаком кленовим або агавовим сиропом, медом або трохи цукру; або використовуйте безкалорійний підсолоджувач, такий як стевія.