Завагітніти від синдрому полікістозу яєчників (СПКЯ)

Ніколь Галан, Р.Н., є зареєстрованою медсестрою та автором "Книги про все родючість".

Мати синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) і завагітніти можливо, хоча для деяких жінок це може бути трохи складніше. Хоча це може бути складним завданням, хороша новина полягає в тому, що існує ряд способів лікування від змін способу життя до звернення за допомогою до експерта з питань фертильності або репродуктивного ендокринолога.

Модифікація способу життя

Перший крок для підготовки організму до вагітності починається з модифікації дієти та способу життя. Якщо можливо, знадобиться принаймні три місяці, щоб покращити свій раціон та фізичні вправи, перш ніж намагатися завагітніти. Ці зміни можуть допомогти поліпшити якість яйцеклітин та овуляцію, а також покращити стан поживних речовин у період вагітності.

Окрім способу життя, може допомогти втрата ваги. Згідно з аналізом двох досліджень, що фінансуються Національним інститутом охорони здоров’я, жінки з надмірною вагою та ожирінням, які страждають СПКЯ, мають більше шансів завагітніти, якщо вони схуднуть до початку лікування безпліддя. Втрата ваги покращує інсулін і допомагає краще збалансувати гормони.

Іноді до режиму додають метформін, ліки від діабету. Через зв'язок між СПКЯ та резистентністю до інсуліну вважається, що зниження рівня інсуліну може допомогти зменшити рівень андрогену та відновити овуляцію. Деякі дієтичні добавки, включаючи н-ацетилцистеїн та інозитол, можуть також сприяти поліпшенню овуляції та якості яйцеклітин, а також стійкості до інсуліну у жінок із СПКЯ.

---