Здорова людина їсть таку дієту: 5 грам цукру-сирцю, 4 грами альбуміну, 10 грамів чистого буйвола

4 = 74,0 = 16 ккал

їсть

Кількість споживання калорій людиною залежить від калорійність їжі, яку він приймає.

Калорійність харчового продукту - це калорія, яку вона дає на грам споживання.

  • Вуглеводи мають теплотворну здатність 4,0 кал/г
  • Жири мають теплотворну здатність 9кал \/г.
  • Білки мають теплотворну здатність 4,2кал \/г.