Здоров’я; Оздоровчий
Казали, що володіння собакою не просто наповнює ваше серце; вони насправді роблять його сильнішим. Відомо, що собаки надають численні корисні корисні речовини своїм господарям та друзям. Як от:
- Поліпшення здоров’я серця
- Підтримуйте форму та активність
- Допоможе вам схуднути
- Покращуйте своє соціальне життя
- Зменшити стрес
- Додайте значення та мету
- Уникнути депресії
Тож LACS запрошує вас привести свого найкращого друга!
Всі вони безкоштовні, і іноді ви отримуєте їх собі, тож ви можете:
- байдикувати
- розслабитися
- медитувати
- слухати музику
- насолоджуйтесь книгою
- їсти на вулиці
Фізичне здоров’я - це належний догляд за нашим тілом та пошук допомоги у разі потреби. Заняття навіть 20 або 30 хвилин на день можуть позитивно вплинути на ваш настрій та почуття добробуту.
- Фітнес-центр може безкоштовно вибирати тренування для всіх орендарів.
- Якщо ви хочете, щоб тренери отримали вам оптимальне тренування, підпишіться на Future Wellness, щоб накачати трохи заліза.
- Для більш повсякденних занять киньте гру «Бочче» зі своїми колегами в парку або підніміться сходами.
- Потрібно більше місця для кочування? Візьміть пішохідні турнікети на Меріленд-стріт або Бодрі-авеню, щоб вийти за межі кампусу.
- Якщо ви їдете на велосипеді, у нас є безпечна крита зона або відкритий багажник для вас, щоб ви могли його припаркувати.