З’єднайте ці 6 здорових продуктів з улюбленим вином

Для деяких людей келих вина є частиною найбільшого задоволення від життя. Незалежно від того, що ви просто збираєтесь на жіночий вечір, чи ви поціновувач вина, якому не терпиться відкрити пляшку Піно, ніщо не завершує винну ніч більше, ніж безліч маленьких закусок та закусок. Однак для тих, хто уважно ставиться до здоров’я, все те, що сир та сухарики, безумовно, можуть саботувати ваш раціон.

Те, що ви харчуєтесь здорово, не означає, що вам доведеться відмовитись від винної ночі. Зрештою, вино є антиоксидантом, який допомагає боротися зі старінням, включаючи серцеві захворювання. Але є й інші варіанти, коли справа доходить до вибору продуктів, які доповнюють вино, а також гарного брі та Мерло. Наступного разу, коли ви збираєтеся відкрити пляшку, спробуйте супроводжувати її однією із семи наведених нижче продуктів, які не тільки чудово поєднуються з вашим напоєм, але і є здоровими для завантаження.

1. Темний шоколад

Шоколадом та вином можна насолоджуватися не тільки в романтичну ніч. З’єднайте червоний із 70-відсотковим темним шоколадом або більше, і ви отримаєте подвійний приріст антиоксидантів. Якщо ви віддаєте перевагу пікантні закуски, ви навіть можете вибрати солоний, темний сорт, який може допомогти задовольнити цю тягу, не перевантажуючи натрієм.

---