Зелена кава; вдарити або пропустити при схудненні Як швидко схуднути за допомогою дієт

Все більше людей стикаються з проблемою ожиріння та надмірної ваги, і в результаті на ринку з’являються нові продукти, що пропонують допомогу в позбавленні від небажаного жиру в організмі та відновлення стрункої фігури. Новою, модною речовиною, яка допомагає боротися з жиром, є зелена кава. Що саме в його складі має такі властивості? Це дія хлорогенної кислоти, що міститься в зеленій каві?

ЗМІСТ

1. Зелена кава - навіщо її вибирати?
2. Інгредієнти зеленої кави - те, що насправді змушує схуднути?
3. Капсули

1. Зелена кава - навіщо її вибирати?

Існує багато суперечок навколо зеленої кави. Одні кажуть, що це допомагає схуднути, інші - навпаки. Популярність зеленої кави розпочала експеримент у телевізійній програмі, яку проводив турецький лікар Мехмед Оз. Він залучив до цього сотню жінок, половина з яких отримувала зелену каву протягом двох тижнів, інша половина плацебо. Перша група відзначила зменшення маси тіла на 1 кг, без зміни раціону.

Зелена кава - це не що інше, як звичайні кавові зерна, відомі нам щодня, не піддані термічній обробці. Їх обробка була завершена до процесу куріння. Вони також не ферментовані. Тому деякі властивості кави збереглися, оскільки висока температура не проникала всередину. У США екстракт зеленої кави вважався дієтичною добавкою, що підтримує схуднення, але попередні дослідження не підтверджують цей ефект на 100% без побічних ефектів.

---