Зелений чай та ванна Yerba Mate

Я ділюсь своїм рецептом заспокійливого та заспокійливого замочування ванни. Його дуже швидко і просто приготувати.

mate

Чай, який я використовував, - це зелений чай сенча. Білі та зелені чаї містять найбільшу кількість антиоксидантів, тому вони ідеально підходять для цього використання.

Цей рецепт є частинним відваром і частинним настоєм. Настій використовують для приготування більш м’яких частин рослини, таких як листя та пелюстки. Відвар використовують для приготування більш твердих частин рослини, таких як кора або корінь.

Настій полягає в тому, що траву поміщають у окріп і залишають круто. Це дозволить траві виділяти свої олії та цілющі властивості у воду.

Відвар - це трава, яку поміщають у холодну воду і доводять до кипіння, а потім ставлять на повільний вогонь мінімум на десять хвилин.

У цій ванній ванні я використовую зелений чай, ірба-мате, корінь лопуха, календулу та ромашку.

Зелений чай має цілу низку корисних наслідків для здоров'я, таких як виведення токсинів з організму. Зелений чай містить вітаміни та мінерали, які можуть допомогти пом’якшити шкіру, особливо при безпосередньому застосуванні.

Як і кава, Green Yerba Mate містить кофеїн, і це може бути дуже корисним для стимуляції шкіри. Кавові скраби та засоби для ванни дуже популярні і не дарма. Кофеїн відомий своїми властивостями, що підсилюють кровообіг, і при застосуванні він має здатність заспокоювати роздратовану шкіру. Він також містить антицелюлітні та антивікові властивості!