Жінка ділиться листами для відновлення розладів харчування до минулого
"Ти станеш людиною, якою хочеш бути".
Це Національний тиждень поінформованості про розлади харчової поведінки, і тема: "Приходьте такими, якими ви є: Погляд назад 20/20". Національна асоціація розладів харчування (NEDA), яка щороку забезпечує мільйони людей з розладами харчової поведінки ресурсами, що рятують людей, закликає учасників замислитися над "позитивними кроками, які вони зробили - включаючи ті, що випливають із невдач або проблем - до прийняття себе та інших ".
Для Сари Рав, студентки-лікаря з Мельбурна, Австралія, роздуми про позитивні кроки, які вона зробила для відновлення від анорексії, схоже, мали форму листа до свого минулого, який вона назвала "Причинами, чому ви повинні вибрати лікування". Листом Рав поділилася в Instagram 23 лютого, у свій 22-й день народження.
"Коли мені сьогодні виповнюється 22 роки, я хотіла б поміркувати про те, що, як би хотіла, я знала, коли була молодшою (і, можливо, те, що іншим молодим дівчатам на моєму становищі було б корисно)", - розпочала вона свою публікацію, підписавши дві сторони -бічні фотографії, на яких показано, як вона одужує від розладу харчування.
Далі Рав перерахував ці думки - усіх 10 - про те, чому людям, які страждають розладами харчової поведінки (через приціл розмови з колишнім я), слід вибрати відновлення: "1. Ви не будете виглядати хворими. Люди не зупиняться в їхніх слідах і дивляться, дивуючись, що з тобою ", - написала вона. "2. Ваше волосся відросте густіше, міцніше і швидше, ніж будь-коли". Рав також перерахував ще одну причину, яка полягає в тому, що "вам не знадобиться місяців, щоб оговтатися від жодного вирізаного паперу".