Жінка втрачає чотири камені за рік - з’їдаючи ЧІПС і хеш-коричневі - Mirror Online
Харчовий блогер Ханна Хаулетт скинула кілограми всього за 12 місяців після переходу на дієту зі смаженої картоплі
- 16:58, 4 ЛЮТОГО 2016 р
- Оновлено 09:37, 6 ЛЮТОГО 2016 р
Жінка стверджує, що втратила майже чотири кісточки у вазі, харчуючись дієтою з чіпсів, хеш-коричневих та картоплі.
Веганський влогер, який веде популярний канал на YouTube, зараз живе на дієті "чотири-шість картоплин на день", насолоджуючись чіпсами, хеш-коричневим, картопляним пюре та іншими вуглеводними ласощами, щоб зберегти обробку.
Ханна з штату Міннесота, США, зізналася, що спочатку була "скептичною", але сказала, що через три роки свого нового способу життя вона почувається дивовижно.
Вона розповіла Mirror Online: "Мене все життя вчили, що вуглеводи є ворогом і що ти повинен триматися подалі від них, особливо якщо ти хочеш схуднути.
"Я майже передумав щодо всієї ідеї" вуглеводи роблять вас товстими ", коли я почав їх їсти рясно.
"Я почувався дивовижно, і я схуд так швидко і невимушено, що знав, що саме так я мав їсти".
Ханна складає свої дієти у своєму блозі High Carb Hannah та ділиться порадами щодо дієти, рецептами та порадами щодо способу життя.
Вона ділиться знімками своєї дивовижної трансформації із зайвої ваги у підтягнуту та підтягнуту, що допомогло разом із регулярними фізичними вправами.