Зігріваючий суп Miso Nutrition Stripped®
Супи
McKel Kooienga, MS, RDN, LDN
Засновник NS та Творець Методу
Посиліть свою імунну систему завдяки нашому улюбленому смачному зігріваючому супу Мізо.
Вживання як червоного, так і білого місо надає цьому супу земно-солодку складність. Багаті на поживні речовини водорості вакаме, гриби Портобелло та тофу створюють суп, який не тільки смачний та універсальний, але і неймовірно простий у приготуванні!
Місо на віки
Місо існує дуже давно. Записи про виробництво місо датуються аж до 701 року в Японії і з тих пір використовуються в популярних рецептах. Існує безліч різних типів місо, які можна спробувати, і нескінченна кількість інформації та історії, що його оточують. Оскільки більшість бажаних видів місо потребують декількох років для бродіння, можна впевнено сказати, що гарне місо - це вид мистецтва.
Перевірте свої ярлики
Для алергії на глютен обов’язково використовуйте біле та червоне місо, що не містить глютену. Червоне місо часто містить ячмінь, пшеницю та жито, тому обов’язково перевіряйте етикетки, якщо у вас чутливість до глютену. Ми особисто роками використовували органічне місо Miso Masters, яке не містить глютену та ідеально підходить для цього зігріваючого супу Місо.
Розігріваючий суп Місо - не єдиний спосіб отримати користь для здоров’я від додавання місо у свій раціон. Спробуйте додати його в заправки для салатів, соуси та глазурі. Ви навіть можете використовувати його у випічці!