Змішані бойові мистецтва Гра Майстер м’язів Фітнес

Ми були на сторожі одного з найкращих тренерів ММА, Грега Джексона.

мистецтва

Нове реаліті-шоу змішаних бойових мистецтв Spike TV, Fight Master: Bellator MMA, дебютувало минулого літа. У ньому взяли участь легенди ММА Ренді Кутюр, Френк Шемрок та Грег Джексон, який тренував Рашада Еванса, Джона Джонса та Жоржа Сен-П'єра на чемпіонатах.

М'язи та фітнес: які інтелектуальні риси роблять хорошого бійця?

Грег Джексон: Допитливість. Залишаючись захопленим і завжди бажаючим вчитися, ви ростете.

Як бойові мистецтва вплинули на ваше зростання як особистості?

Все хороше у моєму житті відбулося завдяки бойовим мистецтвам. У дитинстві це дало мені відчуття художньої реалізації, засіб виживання та впевненість у собі. Щоб стати дорослим, вам слід навчитися поводитися з собою у всіх жорстоких та ненасильницьких ситуаціях.