Знайте свою нову марку продуктів харчування South Tabor Family Physicians LLP

нову

“Чи слід їсти яйця? Який тип кулінарної олії слід використовувати? Йогурт насправді є хорошим джерелом білка? Чи справді корисний для вас жир? Маючи всю суперечливу інформацію, вам може бути важко дізнатися, з яких продуктів складається здоровий раціон.

Харчування - сфера, яка швидко змінюється та розвивається. І, інформація може заплутати. Нещодавнє опитування, проведене Morning Consult для The New York Times, показало, що навіть фахівці з питань харчування часто не сходяться в думках щодо того, що корисно для здоров’я, а що ні.

Близько 700 дієтологів та 2000 зареєстрованих виборців запитали їхню думку щодо того, чи є 52 звичні продукти корисними чи поганими для вас. Хоча більшість респондентів погодилися з очевидними (шпинат здоровий, гамбургери та картопля фрі - ні), вони не визначили, чи корисні такі продукти, як батончики граноли, лобода або попкорн.