Знаменитості люблять цю суперсувору оздоровчу клініку, і ми не звинувачуємо їх

Кайлі Міноуг, Петра Немцова, Барбра Стрейзанд, Донна Каран ... це лише деякі з відомих імен, які опиняються в цій провідній іспанській оздоровчій клініці, коли їм потрібно перезавантажитися.

суперсувору

З видом на затоку Альтея поблизу Аліканте, SHA - це місце відпочинку для тих, хто хоче відпочити своїм розумом і тілом, коли все стає занадто метушливим. Оздоблений білими меблями та тихими фонтанами води, було б дуже важко не залишити помешкання почуваючи себе відпоченим та готовим до нового початку.

Після консультацій з медичними експертами, гості отримують спеціальну програму харчування, яка допомагає їм досягти своїх цілей, які можуть бути будь-якими - від схуднення до зцілення хвороби. І якщо ви відчуваєте скептик - зупиніться тут же. SHA з’явився приблизно вісім років тому після того, як власник Альфредо Парієтті прийняв макробіотичну дієту в пошуках боротьби з раком. Звичайно, новий спосіб життя, який всі ті роки рекламував Гвінет Пелтроу, допоміг позбутися пухлини шлунка.

Забудьте про вживання червоного м’яса та молочних продуктів за цим планом; страви з макробіотиками включають велику кількість овочів, цільного зерна та бобових продуктів з невеликою кількістю риби, дозволеної щотижня. Дієта тут варіюється від інтенсивного 700-калорійного плану Куші (переважно виживання від кавунового і місо-супу), 1200-калорійного біоліту або 1800 SHA (обидва включають страви, які напрочуд виглядають непереборно).

Це може здатися трьом нудним прийомом їжі на день, але коли кухарі-гурмани збивають естетично та приємні для палітри тарілки для вашого строго приуроченого сніданку, обіду та вечері, це трохи легше! Час перекусу замінюється лікувальним чаєм пізно в другій половині дня, і гості повинні їсти лише призначені страви. Якщо ви відкинете те, що пропонується того дня, це все просто - ви їдете без, і вам доведеться підписати відмову, щоб прийняти відповідальність за поганий результат. Насправді серверам у ресторані заборонено давати щось, крім того, що записано, і хоча ви можете попросити трохи більше їжі, ви не можете вимагати другої порції.