Золоте правило
П’ятниця, 24 січня 2014 року
Яке «золоте правило» для схуднення?
a. ----- макроелементи повинні мати ідеальний баланс
b ------ ви повинні робити вправи 60 хвилин на день, 7 днів на тиждень
c ------ калорії на виході повинні перевищувати калорії в
d ------ ви повинні випивати 2 галони води на день
e ------- ви повинні пити зелений чай під час кожного прийому їжі
Я можу зрозуміти, що деякі з них не праві, але не впевнені в інших
- Повідомити про недоречний коментар
- Моя SparkPage
Питання та відповідь на "Дрібниці" будуть
Яке «золоте правило» для схуднення?
Калорії на виході повинні перевищувати калорії в
"Калорії в порівнянні з виведеними калоріями" - це золоте правило ефективного схуднення. Щоб схуднути, людина повинна вживати менше калорій, ніж спалює.