Зустріньте російську гуру фітнесу та стилю Поліну Кіценко - HotSauce Games
Поліна Кіценко заохочує фізичну підготовленість до бігаючих сердець, яку вона створила разом із Наталею Водяновою
Гуру російського стилю та фітнесу Поліна Кіценко бажає всього цього.
Співзасновниця цього найбільшого благодійного марафону в її рідній країні, а також інноваційного клубу нових заходів, вона насправді захоплена тим, щоб зробити фізичну підготовку центром цього розкішного стилю життя. Вона не поспішає поговорити з головним редактором LUX Гаухаром Каппаровою
ЛЮКС: Яка грань вашого життя надихає ваших півмільйона підписників в Instagram абсолютним найбільшим: натхнення фізичної фізичної підготовленості, альтернативи вашої речі, ваша благодійна робота, подорожі? Поліна Кіценко: Протягом останніх кількох років Instagram дуже сильно змінився, особливо щодо його мети та впливу. Одного разу було достатньо просто завантажити образ себе в гарному вбранні або навіть встановити червоний захід сонця і придбати свою частку любові. Сьогодні Instagram перетворився на ефективний варіант навчання та підтримки контактів з людьми. Люди хочуть вмісту, чогось, що їх надихає, показує. Однак багато важливих речей - це не конкретне зображення - це те, що може бути розташоване знизу. Залучення стосується більше відповідей, де статті, публікації чи активний підхід є, можливо, більш важливими порівняно з художнім змістом. Раніше підписи були швидкими, однак зараз ви отримуєте цілі есе, які навряд чи вмістяться на одному пості. Як орієнтир, чим довший текст, тим актуальніша проблема, тим більше глядачів буде задіяно.
Слідкуйте за LUX в Instagram: luxthemagazine
ЛЮКС: Як би ви почувались щодо терміна «впливовий фактор»? Це пояснює те, що ви робите? Поліна Кіценко: Я проти будь-якого брендування, наприклад, називати когось письменником, меценатом чи впливовим діячем. Кожна людина включає багатовимірну особистість і не може присвячувати собі подібну сферу. Ви не є обліковим записом соціальних мереж і є впливовим фактором, незалежно від того, є у них насправді 100 прихильників чи 100 мільйонів. Вони все ще були впливовими людьми завдяки своїм прихильникам. Instagram зараз є життєво важливим способом спілкування та інформації. Ми як тільки отримували заголовки новин у газетах чи на телебаченні, але в наш час новини трапляються, коли хтось, кого ми слідкуємо, кудись їде, робить або заявляє про одне, або пише щось цікаве. Багато людей є впливовими факторами - у нас просто є насправді неоднакова аудиторія.
LUX: just just Що б ви порадили своїм клієнтам щодо створення соціальних засобів масової інформації? Поліна Кіценко: Я можу дати лише одну пораду - зміст. Це ключова фраза. Instagram - це свого роду ЗМІ, звідки ми можемо відкрити для себе багато нового. Тоді ви маєте конкурентну перевагу над іншими в тій же галузі, якщо вміст, який ви створюєте, є унікальним. Це допоможе вам зростати та зацікавити, якщо вміст буде правильно підготовлений.
LUX: У вас є численні зобов’язання, пов’язані з материнством, благодійною діяльністю, фітнесом, подорожами, вашим агентством зв’язку та студією відпочинку #SlimFitClub та мотиваційним виступом. Як ви можете збалансувати багато з них? Поліна Кіценко: явно не можу збалансувати кожну свою пристрасть. Протягом тижня вся моя увага зосереджується на моїй роботі, викладаючи свої рішення широкій громадськості та рекламуючи свої завдання та себе. Мої кохані насправді страждають протягом тижня, але ми докладаємо зусиль, щоб це компенсувати на вихідних. Працюючим матусям XXI століття практично неможливо шукати стабільності. Але, можливо, я, можливо, не впевнений, що вкладення додаткового часу разом із вашими дітьми покращує ваше життя чи їхнє життя. Важливо зрозуміти, чому ти задоволений, адже тоді ти можеш покращити свою сім’ю лише тоді, коли ти щасливий і живеш найкращим життям. Шукати стабільність схоже на бажання йти до горизонту - кожному це не вдасться ніколи.
Поліна з Наталею Водяновою
ЛЮКС: Як ви залучаєте підтримку з боку олімпійських чемпіонів та акторів, які є найкращими виконавцями для операційних сердець, благодійної організації марафону, яку ви створили Наталії Водянової? Поліна Кіценко: що було без зусиль. По-перше, ці люди є моїми друзями, а далі, оскільки вони в даний час відомі, вони добре знайомі з наданням допомоги проектам, які є загальнодоступними. І оскільки ми відчували, що з’явимося по-справжньому гарним завданням, попросити їх керувати однією дією, насправді приголомшливою та значущою, зрештою не було складно.