Зустріньте сертифікованого тренера з питань харчування компанії Rachel SIX - SIX Blog

тренера
Зустріньте нашого експерта з питань харчування, Рейчел! Можливо, ви бачили її біля SIX Workout до того, як ми закрилися на карантин, або, можливо, у щотижневому чаті про харчування та питаннях та відповідях, які ми проводимо щосереди о 17:30 у групі членів Facebook у Facebook .

Як частина SIX Staff, Рейчел тут, щоб допомогти вам підживити своє тіло для тих інтенсивних тренувань і допомогти вам прийняти розумні закусочні рішення!

У SIX Epic Human Xperience ми віримо, що харчування є важливою частиною вашого здоров’я та здоров’я. Ми вважаємо, що власна дієтологія є прекрасним доповненням до спільноти SIX, а також ще одним способом підтримати вас у вашій фітнес-подорожі!

Ми хотіли офіційно представити вам Рейчел. Вона надала лист для ШІСТЬ членів, де все сказано!

Гей! Я Рейчел.


Я дієтолог, і я вважаю, що кожна людина повинна мати необхідні інструменти, щоб бути здоровою та щасливою.

Моя місія проста. Я тут, щоб допомогти вам харчуватися краще, активуватися, досягати і підтримувати цілі - навіть коли життя стає зайнятим.

Моє дієтичне навчання починається з самого початку. Отже, незалежно від того, чи ви новачок у дієтах, чи ви перепробували всі дієти, ви можете це зробити! Я розбив процес схуднення на невеликі, прості у виконанні кроки, які допоможуть вам пройти все, що вам потрібно зробити, щоб усунути плутанину з їжею, навчитися, що робити і як це робити - за допомогою безлічі підтримки від я!

Дотепер я допоміг сотням людей з усього світу отримати найкращі форми свого життя за допомогою мого простого, покрокового процесу. Я також сертифікований консультант з питань харчування, дієтолог із рослин на основі рослин ECornell, сертифікований Precision Nutrition 1, вегетаріан-сирець, сертифікований персональний тренер NASM, національний кваліфікований конкурент з бікіні з 9-річним досвідом харчування.