088 Інтерв’ю з Меттом Стоуном Семеро здоров’я, що поєднує науку та співчуття до одужання
Епізод 088: Ласкаво просимо до Радіо Real Health. Це черговий епізод гостьового інтерв’ю “Real Health Radio”, і цього тижня я розмовляю з Меттом Стоуном.
Метт Стоун - незалежний дослідник охорони здоров'я та автор понад 10 книг на різні теми, пов'язані зі здоров'ям. У 2005 році він розпочав незалежне розслідування здоров'я, і з тих пір досліджує широкий спектр областей здоров'я - від загальної фізіології та харчування до таких різноманітних і специфічних областей, як психоневроендокринологія.
Його розслідування дало багато чудових, практичних уявлень та простих підказок щодо того, як звичайні люди можуть істотно поліпшити своє здоров'я - з метою як поліпшення, так і усунення конкретних проблем зі здоров'ям та запобігання деяких найпоширеніших недуг у сучасному світі. Більшість досліджень привернули його до швидкості метаболізму та того, наскільки багато основних функцій (травлення, розмноження, старіння, імунітет, запалення, сон) виконують краще, коли швидкість метаболізму оптимізована.
Більше інформації про нього можна знайти за адресою www.180degreehealth.com