10 надихаючих життєвих уроків від космонавта Кріса Хедфілда
- Поділіться
- Закріпіть
- Твіт
- Поділіться
- Електронна пошта
Кріс Хедфілд - дивовижна людина. Він командував Міжнародною космічною станцією. Він використовував YouTube, щоб навчити нас про життя на орбіті. Він використав Twitter, щоб дати нам новий погляд на нашу планету. Він зробив цю вірусну обкладинку "Космічної дивацтва" Боуі.
Потім він прийшов додому. Він написав книгу «Керівництво космонавта по життю на Землі». Я прочитав цю книгу. Це було неперевершено. Ось кілька речей, які я з цього навчився.
1. Майте відношення
У термінології NASA ваше ставлення - це ваша орієнтація щодо двох позицій, наприклад вашого космічного корабля щодо Землі та супутника. Втратити своє ставлення - це погано, тому що ви можете опинитися дрейфуючим, загубленим і самотнім у космічному просторі.
Кріс Хедфілд також думає про життєву траєкторію, як про контроль за ставленням - вам потрібно залишатися на правильному шляху, щоб досягти своїх цілей. Завжди не залежить від того, потрапите ви туди чи ні, але ви можете зробити все, що в ваших силах, щоб це сталося. У житті втратити своє ставлення - відійти від свого шляху - це набагато гірше, ніж не дійти до місця призначення.
2. Прагніть до нуля
У будь-якій ситуації, за словами Хедфілда, ви або «плюс один», «нуль» або «мінус один». Якщо ви плюс-один, ви активно додаєте вартість. Якщо вам нуль, ви, як правило, компетентні і не заважаєте. Бути мінусом-один - це відмовно, тому що ви відповідальність і активно створюєте проблеми.
Однак якщо ви плюс-один і потрапляєте в ситуацію, намагаючись довести, наскільки ви здорові, ви можете перейти від плюса до мінуса - ваш менталітет "Я зрозумів" може легко дратувати і виявляти згубну для динамічний.
То що найкраще робити в новій ситуації? Прагніть до нуля. Слухай. Спостерігайте. Запропонуйте пораду. Не намагайтеся взяти все під свій контроль. Якщо ви знаєте, що робите, вам не потрібно буде говорити людям, що ви плюс. Вони це знатимуть.
3. Використовуйте силу негативного мислення
«Негативне мислення» звучить песимістично. Поразник. Але коли ви задумаєтесь, планування найгіршого насправді може бути енергійним та підвищувати впевненість. Як? Ну, якщо ви завжди готуєте непередбачуваний випадок для кожного сценарію, вас ніколи не застануть зненацька.
Підхід Кріса Хедфілда полягає в тому, щоб запитати: "Що наступне може мене вбити?" Це звучить виснажливо і мазохістично. Але насправді це не так. Думаючи про те, що може піти не так у будь-якій конкретній ситуації, ви попереджаєте проблеми із власними рішеннями.
А це означає, що ви насправді можете розслабитися і насолоджуватися життям, знаючи, що готові діяти, якщо щось піде не так.
4. Випотіть дрібні речі
"Космонавт, який не потіє дрібних речей, - це мертвий космонавт", - говорить Хедфілд. Урок: запобігання катастрофі - це не прийняття одноразових рішень про життя чи смерть - це вивчення та розуміння всіх дрібниць, які переростають у велику проблему. Прикладом дрібних речей космонавтів є знання «жирної шрифта» - випробуваних інструкцій, що складають посібник НАСА з правил польоту.