10 найкращих напоїв Starbocks Keto - напої Starbucks з низьким вмістом вуглеводів
Підказка: Залучено багато половини з половиною.
Ви так багато працювали, щоб решта дієти дотримувалась строго кето - чому щоденне споживання кави має бути іншим? Перш ніж продовжувати і впадати у відчай, що вашу звичку Starbucks потрібно викинути на узбіччя з рештою улюблених вуглеводів, знайте, що є способи замовити деякі напої Starbucks, які також зроблять їх кето-сприятливими.
Нижче наведено кілька найкращих прикладів тих напоїв Starbs, дозволених під час кето, а також точні вказівки щодо їх замовлення.
Кето білий напій
Немає справжнього оригінального напою для моделювання цього гаряче оскаржуваного кето-напою, і ви не можете попросити свого барісту "білий напій кето", тому.
Як замовити: "Несолодкий персиковий цитрусовий білий чай із сплеском жирних вершків, 2-4 насоси ванільного сиропу без цукру, без води та легкого льоду".
Худий мокко
За словами пана Skinnypants, звичайна моркво-сітка Starbucks складає близько 20 грамів вуглеводів, що має сенс, оскільки вона виготовляється з молоком, збитими вершками та соусом мокко. Ви можете зробити кілька обмінів, щоб зробити його "худим".
Як замовити: Попросіть "худий соус мокко без цукру". Заміна молока на важкі збиті вершки та воду теж допомагає.
Низькоуглеводний карамельний маккіато
Це назавжди улюблене не зовсім корисне для звичайного дня, і це не корисно, якщо ви просто заміните кілька його інгредієнтів - воно в основному складається з молока, еспресо, ванільного сиропу та карамельного соусу. Нещодавно баріста запропонував на Reddit відмовитись від гарячої версії напою (а це додаткові вуглеводи молока) і перейти прямо до високого або великого крижаного напою.
Як замовити: "Худий карамельний маккіато з мигдальним молоком і без карамельного дощу."
Лондонський туман з низьким вмістом вуглеводів
Для тих, хто не знайомий з лондонським туманом, це, як правило, лише (смачна, наповнена вуглеводами) комбінація чаю Earl Grey, пропареного молока та ванільного сиропу. Поміняйте дві останні речі на збивання вершків та сиропу без цукру, і все добре.
Як замовити: Навіть не згадуйте лондонський туман! Попросіть чаю Earl Grey, постріл важких збивних вершків і, звичайно, насос ванільного сиропу без цукру.