10 органічних способів детоксикації
Ландшафт скринінгу наркотиків у США починає змінюватися. У деяких штатах компанія забороняє найняти когось або звільнити працівника протизаконно або незабаром буде суперечити закону виключно тому, що вони виявили позитивний результат на марихуану під час скринінгу наркотиків.
На жаль, навіть у таких «ліберальних» штатах, як Каліфорнія, ви все одно можете втратити роботу або не отримати роботу, адже ви використовували бур’ян у вихідний день! Найпоширенішим скринінгом наркотиків є аналіз сечі, який передбачає ссання в чашку. Інші фірми все ще використовують тест на слину, який означає мазок внутрішньою частиною рота, особливо під язиком.
З точки зору споживача марихуани, тест на слину є кращим, оскільки ви можете пройти його, навіть якщо ви палили бур’ян протягом останніх кількох днів.
З аналізом сечі існує ймовірність того, що метаболіти THC залишаться у вашій системі до тижня, навіть довше, якщо ви часто користуєтесь нею.
Ця невдала ситуація означає, що так звані «детоксикаційні напої» залишаються популярними. Ідея полягає в тому, щоб споживати ці напої з великою кількістю води, і сподіватися «обдурити» тест. Якщо вас викликають на скринінг наркотиків і ви постійно вживаєте конопель, навряд чи ви пройдете аналіз сечі. Як результат, можливо, вам доведеться вжити рішучих заходів.
В іншому випадку, якщо ви хочете природним чином знешкодити ТГК і не маєте певних часових рамок, існує безліч способів органічно провести детоксикацію.
Чому я хочу детоксикувати?
Окрім того, що ви не потрапите на майбутній скринінг наркотиків, можливо, ви відчуваєте, ніби марихуана вже не має такого ефекту, як раніше. У цьому випадку ви можете зробити "перерву допуску", також відому як T-перерва.
З часом регулярні споживачі конопель могли створити толерантність до трави, а це означає, що для отримання тих самих ефектів, що і раніше, потрібно більше бур’яну. Толерантність є особливо великою проблемою, якщо ви вживаєте марихуану з медичних причин. За допомогою Т-перерви ви можете змінити ефекти, ненадовго очистившись від бур’янів.
Коли ви детоксикуєте, ви припиняєте споживання речовини, щоб забезпечити очищення організму від усіх слідів. Наприклад, коли справа стосується бур’янів, мета полягає в тому, щоб змити всі ТГК із вашої системи. Хоча процес знижує толерантність і може допомогти вам пройти скринінг наркотиків, він може призвести до побічних ефектів, таких як безсоння, зниження апетиту, тривожність, головний біль, дратівливість і навіть депресія.
Найбільш “органічним” способом детоксикації ТГК є уникнення споживання марихуани взагалі. Однак можуть піти дні, а то й тижні, щоб психоактивна сполука повністю покинула вашу систему. У цьому посібнику ми окреслимо десять інших органічних методів детоксикації для прискорення процесу.
1 - Гарячі та холодні зливи
Вода - це, мабуть, найпотужніша детоксикаційна зброя у вашому розпорядженні, саме тому вона не раз потраплятиме до цього списку. Почергові гарячі та холодні душі спочатку незручні (іноді відверто болючі), але як тільки ви звикнете до цього процесу, ви здивуєтесь, чому так довго потрібно було придумати цю ідею.
Опинившись під душем, почніть із 60-секундного сплеску гарячої води, а потім 30 секунд холодної води. Особисто у мене були початкові проблеми з холодною водою, оскільки це викликало у мене майже гіпервентиляцію. Якщо це також проблема для вас, почніть з теплої води та переконайтеся, що вона поступово остигає, коли ви звикаєте до цієї форми гідротерапії.
Пройдіть від трьох до п’яти циклів гарячого/холодного душу щодня. Врешті-решт, ви полюбите холодні цикли, тому що вони стануть стимулюючими та підбадьорливими, особливо вранці. Обов’язково закінчіть холодний цикл, але робіть це у теплій ванній кімнаті, тому що після цього ваше тіло повинно залишатися теплим. Чергуючи гарячий і холодний душ, ви збільшуєте кровообіг, активізуєте обмін речовин та імунну функцію та стимулюєте лімфатичний потік.
Цікаво, що гарячий душ може полегшити наслідки синдрому гіперемезису канабіноїдів - стану, який має симптоми, включаючи блювоту, нудоту та біль у животі. Дослідження Habboushe та співавт., Опубліковане в журналі Basic Clinical Pharmacology & Toxicology у червні 2018 року, розглядало жителів Нью-Йорка, які застосовували бур'ян принаймні 20 разів на місяць.
У третини добровольців спостерігався синдром гіперемезису канабіноїдів або, принаймні, симптоми, пов’язані із захворюванням. Ці користувачі повідомили, що відчували різноманітні симптоми, які загадково полегшували за допомогою гарячого душу. Одна з теорій стверджує, що гаряча вода працює, оскільки вона виробляє сенсорний сигнал, який відволікає тіло від його больових сигналів.
2 - Суха чистка шкіри
Більшість людей навіть ніколи не замислювалися про те, щоб чистити суху шкіру, але це рекомендація щодо здоров’я та краси, рекомендована експертами. Він тонізує шкіру, відкриває пори для вивільнення токсинів, видаляє мертві клітини шкіри, покращує кровообіг і зменшує появу целюліту. Ще раз, він стимулює лімфатичну систему, яка очищає токсини та сміття з вашого тіла, щоб допомогти йому працювати ефективніше.
Для ефективного чищення сухої шкіри використовуйте мочалку або щітку з натуральної щетини.
Одна чудова порада - тричі натиснути кінчиками пальців на кінці, заглиблення між ключицею і шиєю, перед тим, як почати чистити шкіру. Цей процес починає потік лімфи. Слід також натискати область паху, грудну клітку та пахви три рази за штуку.
За допомогою пензлика погладжуйте вниз у кінцеву частину та від грудної клітки назовні до пахв, але тримайтеся подалі від сосків, оскільки вони чутливі! Прочистіть область живота над пупком до пахв і нижче пупка до паху. Чистіть ноги вгору у напрямку до паху, підошов і кистей рук невеликими колами.
Найкраще висушувати шкіру двічі на день, один раз вранці, а потім ввечері. Якщо у вас є можливість робити це лише раз на день, робіть це на ніч, щоб допомогти організму детоксикуватися під час сну.
3 - Використовуйте пакети касторової олії
Касторова олія, ймовірно, вперше була використана древніми єгиптянами приблизно 3500 років тому. Прихильники речовини стверджують, що воно може збільшити приплив рідини через лімфатичну систему та посилити кровообіг. Також стверджується, що рицинова олія позитивно впливає на нервову систему, одночасно покращуючи вашу імунну систему.
Однією з тактик є додавання пакетів касторової олії до всього живота та покриття ділянок, де знаходиться печінка та товста кишка. Втирайте масло шкірою, а потім накривайте рушником та грілкою принаймні 60 хвилин. Існує припущення, що тепло грілки може проникати в кишечник і печінку, стимулюючи їх скорочення та стимулюючи виділення токсинів.