10 порад щодо повернення до здорових звичних лікарів AdvantageCare

Чи не було вашого режиму здоров'я після пандемії COVID-19? Дотримуйтесь цих порад від зареєстрованого дієтолога-дієтолога ACPNY Кетрін Гарріс, щоб допомогти повернутися в потрібне русло.

повернення

Відчуваєте, що ви повністю вийшли зі здорового режиму, оскільки пандемія COVID-19 залишається вдома? У зв'язку з пандемією та замовленнями «залишатися вдома», сьогодні багато хто з нас відчуває себе абсолютно нестандартно. Але не хвилюйтеся - наш дієтолог, зареєстрований дієтологом, Кетрін Гарріс, поділилася своїми порадами щодо того, як можна повернути певний контроль, навіть коли речі здаються неконтрольованими і повернутися до здорової рутини.