10 причин, чому Тоскана корисна для вашого здоров’я! Посібники з нерухомості в Італії
Написав Крістофер Най · 16 жовтня 2019 · Стаття, емігранти, Блог експертів, Спосіб життя
Середовище, в якому ми живемо, і їжа, яку ми їмо, може суттєво вплинути на наше фізичне та психічне здоров’я. Тому не дивно, що спосіб життя в Тоскані так корисний для нашого здоров’я. І якщо ви витратили роки на боротьбу зі стресами на роботі, їзду в інтенсивному русі та догляд за сім’єю, ви заслуговуєте переїзду в спокійне та здорове місце, як Тоскана!
Отже, ось 10 вагомих причин, чому Тоскана буде корисною для вашого здоров’я.
Гарний краєвид
Ви не можете не зачарувати природною красою тосканського ландшафту. Простягаючись від Апеннін до Тірренського моря, є багато піднесених позицій, де можна поглянути на пагорби, виноградники та ліси. Уявіть, що ви прокидаєтесь щоранку і бачите такий чарівний вид на сільську місцевість із власної тераси, і це саме там. Навколо сільської місцевості розташовані досить середньовічні села, замки, церкви та історичні містечка, щоб дослідити, де життя рухається здорово повільними темпами. Уздовж узбережжя довгі піщані пляжі чергуються зі скелястими скелями та крутими мисами, з яких відкривається приголомшливий вид на море. Все те свіже морське повітря - це саме те, що наказав лікар.
Здоровий спосіб життя в Тоскані чекає!
Ходьба
Всім відомо, що для вашого здоров’я корисно гуляти. Але бігова доріжка в тренажерному залі розум нудно нудний. Щоб справді відчути користь, потрібно вийти на свіже повітря і оглянути визначні пам'ятки. Дивно, скільки кроків ви можете зробити, лише оглянувши екскурсії по Флоренції, особливо якщо піднятися на вежу біля Дуомо. Незалежно від того, чи шукаєте ви складний шлях чи легку прогулянку, у Тоскані є безліч стежок, які підходять кожному. Багато з них створені “Club Alpino Italiano”. Найдовшою є "Grande Escursione Appenninica", яка перетинає гірські хребти Емілійських Апеннінів.
Або ви можете йти слідами середньовічних паломників вздовж “Via Francigena”, яка насправді проходить через Англію, Францію, Швейцарію та Італію, включаючи 400 км (250 миль) від тосканської сільської місцевості. Якщо ви перебуваєте у Флоренції, є транспортне сполучення з різними точками стежки, що називається кільце Відродження (Anello del Rinascimento), де ви зустрінете монастирі, замки, старовинні муровані громади, заміські церкви та ділянки з твердим покриттям, що йдуть до Римської імперії. або середньовічні часи. Існує так багато чудових пішохідних маршрутів, щоб випробувати їх, ви ніколи не будете нудьгувати.
Інноваційні ідеї щодо збору грошей на придбання італійського будинку читайте в статті Як оплатити італійську нерухомість.
Спорт
У Тоскані існує безліч способів підтримувати фізичну форму і насолоджуватися спортом. Є кілька хороших тенісних клубів, особливо навколо Флоренції. Велоспорт популярний на багатьох велосипедних стежках, і для любителів дорожнього велосипедизму є велосипедні групи, до яких ви можете приєднатися. Прихід електричних велосипедів, безумовно, допомагає вам підніматися на схили, тому навіть ті, хто вийшов у Італію, можуть вирішити круті підйоми. Серед популярних видів спорту в Тоскані є гольф та верхова їзда. Уголіно - найстаріше поле для гольфу в Тоскані і розташоване на південь від Флоренції. Серед інших високо оцінених курсів - Royal Golf La Bagnaia та Punta Ala Golf Club. Вздовж узбережжя та навколо островів Тосканського архіпелагу ви можете насолоджуватися водними видами спорту, зокрема вітрильним спортом, віндсерфінгом, каное та підводним плаванням.
Здорова їжа
Це правда, що італійці люблять макарони та піцу, але їм також подобається дієта, багата овочами, фруктами, рибою, квасолею, помідорами, птицею, хлібом, сиром, оливковою олією та горіхами. У Тоскані люди люблять купувати місцеву продукцію якомога більше, а деякі ферми навіть регулярно замовляють фрукти та овочі до вашого дому. Ви можете по-справжньому відчути різницю в помідорах, що дозріли на місцевому рівні, і знаєте, що отримуєте всі вітаміни. Популярні супи, такі як знаменитий квасолевий суп Ріболліта або рибний суп під назвою Каччукко, а типовим десертом є каштановий пиріг під назвою «Кастаньяччо». Є багато магазинів органічних ферм, і в кожному місті буде щотижневий ринок, де продаватимуть місцеві фрукти та овочі. Зіткнувшись із усіма цими свіжими продуктами, ви не можете не надихатись створювати смачні здорові страви.