10 способів підвищення родючості, природно - група репродуктивної медицини

5 кроків, щоб пережити свята
Народження генетично досконалої дитини

група

Коли ви прагнете дитини, вагітність не може настати досить швидко. Але як для чоловіків, так і для жінок існує кілька кроків, щоб збільшити вашу здатність до зачаття.

Згідно з дослідженням Гарвардського університету, в якому взяли участь 17 544 медсестри без історії безпліддя, внесення 5 або більше змін у спосіб харчування та фізичних вправ зменшило ризик безпліддя на 80 відсотків.

"Коли пацієнт приходить до мене, перше, що ми робимо, - це перевірити, що вони їдять і як часто вони займаються", - сказала доктор Сенді Гудман з групи репродуктивної медицини. «Переваги здорового способу життя величезні та довготривалі. Багато разів достатньо кількох простих змін, щоб поліпшити шанси пари завагітніти без медичної допомоги. Якщо ЕКО або подібне лікування все ще необхідне, ці здорові покращення дають довгострокові переваги для успішної та здорової вагітності ".