10 способів втішити жінку, яка народжує
Рейчел Гуревич, Р.Н., є зареєстрованою медсестрою, адвокатом народжуваності, автором та одержувачем нагороди «Надія» за досягнення від Resolve: Національної асоціації безпліддя.
Ви можете почуватись безпорадними, думаючи про те, як втішити породіллю, але це важлива роль. Дослідження показують, що безперервна підтримка під час пологів може мати позитивні вигоди як для матері, так і для дитини. Підтримка може навіть покращити результат і зменшити тривалість пологів.
Огляд
Щоб полегшити будь-яке занепокоєння з приводу цього досвіду, корисно знати кілька речей, які ви можете, і сказати, що буде корисним, а також те, що не корисно.
Незалежно від того, чи працює ваш партнер у пологах, чи ви входите до групи підтримки жінки під час пологів, ось як ви можете допомогти.
Будь готовий
Найкраще бути готовим до часу, який ви збираєтеся провести в пологовому залі. Ви не хочете в кінцевому підсумку намагатися задовольнити свій бурчачий живіт або розтягнутий сечовий міхур, оскільки мама, що трудиться, нарешті готова почати натискати.
Будьте готові із закусками, напоями, додатковим одягом та іншими потребами, які вам можуть знадобитися, тому вам не потрібно буде виходити з пологової кімнати.
Бути проінформованим
Неінформований вихід у пологовий зал може бути настільки ж поганим, як і непідготовленість. Вмійте відповідати на поширені запитання щодо досвіду пологів, який стосується людини, яку ви підтримуєте.
Які етапи пологів? Чи хоче жінка, яка працює, яку ви відвідуєте, знеболювати? Як звати їх лікаря? Чи є у неї план пологів?
Ваша робота, як особи, яка надає підтримку, полягає в тому, щоб мати всю цю інформацію під рукою. Також у вас під рукою повинні бути номери телефонів важливих родичів та друзів.
Ви не хочете підривати уподобання матері, яка працює, але їй може знадобитися, щоб ви її захищали. Ви можете зробити це, знаючи, що вона хоче, а потім з’ясувавши, як ви можете це здійснити. Переконайтеся, що її бажання почуті.
Будь терплячим
Якщо в пологовому залі вам потрібно щось одне, це терпіння. Праця може зайняти багато часу - це просто природний порядок процесу. Вийти з кімнати (або навіть з лікарні), щоб зробити невелику перерву, - це одне, але взяти кілька годин, щоб піти на роботу, тому що "дитина не скоро прийде", може потрапити у варення.