10 способів з’їсти гранолу (та як зробити своє) - смачно - їжа та напої

Каміль працює онлайн-письменницею більше 8 років і любить створювати та ділитися рецептами.

Ванна з домашньою гранолою.

Як насолоджуватися гранолою

Гранола - це улюблена закуска серед здорових людей та любителів їжі. Апетитна суміш солодких, сухофруктів (а іноді і шоколаду), солоних горіхів та хрусткого вівса робить ситну закуску в будь-який час доби. Але є безмежні можливості вбирати цю корисну суміш для приготування їжі, десертів та, так, більше закусок.

3. З ложками арахісового масла

4. Прямо з сумки

5. У PB + Apple Sandwich

6. У саморобних барах з гранолою

7. Покриття покритого медом банана

8. У шоколадних батончиках з арахісовим маслом

9. У замороженому парфе-ласощі

10. Як фадж-топінг

Ідеї ​​для сніданку

Гранола, як правило, вважається їжею для сніданку, і це ідеальний спосіб розпочати день!

1. Молоко: Гранолу залийте молоком для здорової і ситної каші для сніданку.

2. Йогурт та фрукти: Змішайте гранолу з йогуртом та свіжими фруктами для солодкого літнього частування.

3. Арахісове масло (альтернатива без молока): Для молочної або лактозної непереносимості замініть молоко або йогурт арахісовим маслом і їжте по ложці.

Час перекусу

Час перекусу часто означає захоплення жирних чіпсів або солодкого печива, але вже не. Використовуйте домашню гранолу, щоб пригостити себе без вини перекусом у будь-який час.

4. Обкопуватися: Розділіть свою гранолу в пакетики Ziploc і запакуйте для приготування на ходу.

5. Яблучні бутерброди: Нанесіть арахісове масло на скибочку яблука, посипте зверху гранолою, а зверху покладіть другу скибочку яблука, щоб отримати хрусткий, хрусткий «бутерброд», наповнений поживними речовинами.

6. Домашні батончики граноли: Нагрійте мед, цукор та масло на плиті, полийте домашньою гранолою, запікайте 30 хвилин і наріжте квадратиками.

---